Soul Stretch with Alain

Muévete, respira, reinicia. Soul Stretch with Alain combina estilos de yoga en un flujo consciente, todos los sábados en The Social Hub.

Comienza tu fin de semana con intención en Soul Stretch with Alain, un evento semanal sesión de yoga que reúne movimiento, respiración y presencia. Celebrada todos los sábados de 11:00 a 12:00 en el Meeting Space 2+3 en The Social Hub The Hague, esta clase tiene sus raíces en Vinyasa Yoga, con elementos agregados de otros estilos para crear un flujo que energiza el cuerpo y calma la mente. Es su espacio para estirarse, liberarse y reconectarse, ya sea Eres nuevo en el yoga o estás inmerso en tu práctica. Y después de clase, disfruta de un pequeño capricho para afrontar el resto del fin de semana. Soul Stretch tiene que ver con el equilibrio. Ven como eres y vete un poco más ligero.