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Soundhealing & Yin Joga
Sanación con sonido y Yin Yoga
Evento por: Kristína Zem, Zuzana Klemanová
Ubicación: Arteria - Centrum joga studio, Pezinská 5, Nitra
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
La relajación sonora es un tipo de meditación que ayuda a liberar la tensión y el estrés acumulados en el cuerpo. Déjate llevar por las vibraciones de los sonidos y sintonízate con el equilibrio interior. Simplemente cierra los ojos y déjate guiar: el sonido se encargará de todo lo demás.
Yin Yoga es una forma lenta de yoga en la que permanecemos en posiciones relajantes durante 5 a 10 minutos. Con la ayuda de una presión suave y constante, también podemos nutrir los tejidos conectivos más profundos: la fascia y las articulaciones. La respiración profunda junto con el Yin nos ayuda a relajar el sistema nervioso, lo que desencadena procesos naturales de curación en el cuerpo.
Te acompañarán Kristina Zem y Zunna
23.11.24
Arteria Nitra
16-17.30
Entrada 38 €
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Estamos deseando verte 💫🤩
Yin Yoga es una forma lenta de yoga en la que permanecemos en posiciones relajantes durante 5 a 10 minutos. Con la ayuda de una presión suave y constante, también podemos nutrir los tejidos conectivos más profundos: la fascia y las articulaciones. La respiración profunda junto con el Yin nos ayuda a relajar el sistema nervioso, lo que desencadena procesos naturales de curación en el cuerpo.
Te acompañarán Kristina Zem y Zunna
23.11.24
Arteria Nitra
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