SPACES | Bodyfulness Deep Dive

Un taller somático e improvisación sobre cómo crear espacio, dentro de nuestros tejidos, entre movimientos y en conexión con los demás

ESPACIOS

Ligereza en el cuerpo, amplitud en el ser

Una inmersión profunda mensual en prácticas corporales holísticas.

Un taller somático e improvisado sobre cómo hacer espacio, dentro de nuestros tejidos, entre movimientos y en conexión con los demás. A medida que noviembre nos atrae hacia adentro, exploraremos la amplitud a través de la respiración, la conciencia y la danza, encontrando ligereza incluso en la estación más oscura.

Utilizaremos métodos somáticos y técnicas de liberación para suavizar y abrir el cuerpo, creando espacio dentro de nuestra fascia y articulaciones. Luego expandiremos nuestra conciencia hacia afuera: partiendo de esta amplitud interior, exploraremos cómo el movimiento puede moldear y ser moldeado por los espacios que nos rodean y entre nosotros.

Ven como eres. Este taller está abierto a cualquier persona que sienta curiosidad por la exploración y el movimiento corporal como una forma de reconectarse con la facilidad y la presencia.

Ubicación

Estudio K77

Kastanienallee 77, 10435 Berlín

Segundo patio trasero, tercer piso

(Pase por el patio interior hasta el último edificio y suba las escaleras hasta el tercer piso. Si no puede encontrarlo, ¡llame!)

Registro

por correo electrónico a eszterkaloz en gmail.com o mensaje privado en IG o envíeme una paloma, lo que sea :)

Contribución

Deslizamiento escala: 50-35€

(Si es posible, por favor envíame PayPal: eszterkaloz en gmail punto com)

***GUARDA LAS FECHAS DE LA PRÓXIMA INMERSIÓN PROFUNDA (FIN DE SEMANA COMPLETO):

📅 13-14 de diciembre
⏰ 10-5pm
📍 b23.space
¡Pronto habrá más información!

Si estás interesado en más ofertas mías, puedes unirte a Bodyfulness canal de Telegram o sigue a @eszterkaloz en Instagram.

Acerca del facilitador

Eszter Kalóz (ella/ella) es bailarina, pedagoga holística de danza-movimiento y profesora de yoga con base en Berlín. Comparte sus ofertas bajo el nombre de Bodyfulness.

Se dedica a inspirar la transformación personal a través de prácticas corporales. Su trabajo se basa en métodos pedagógicos de la danza, terapia corporal y de danza, así como métodos holísticos. Su estilo de enseñanza puede describirse como sensible, afectuoso y divertido.

Ha estudiado extensamente Movimiento Auténtico con Sabine Parzer, Improvisación de Contacto principalmente con Andrew Wass, Centramiento Cuerpo-Mente con Ka Rustler y Nina Wehnert, así como muchas técnicas contemporáneas y de improvisación de varios maestros maravillosos.

Ya sea yoga o danza/movimiento, lo que ofrece está influenciado por una investigación en curso sobre su propio cuerpo, mente y espíritu y, por lo tanto, tiene una evolución constante. forma. Centrarse en cultivar la conciencia, dejar que todo lo que esté presente salga a la superficie.

“El movimiento no es algo que hacemos sino lo que somos, y un presagio de lo que podemos llegar a ser”. — Sonja Fraleigh