TAKE UP SPACE, GIRL!

En este taller descubrimos cómo la voz, el cuerpo y la confianza en uno mismo están conectados, ¡y aprende a ocupar espacio!

En este taller descubriremos juntos cómo la voz, el cuerpo y la confianza en uno mismo están conectados, y cómo podemos aprender a utilizarlos. nuestro espacio

A través de una variedad de ejercicios vocales, físicos y de reflexión, los participantes fortalecen su confianza en sí mismos y su conciencia corporal y aprenden cómo pueden expresarse clara y libremente, vocalmente, físicamente y con la actitud interior adecuada.

Ocupa espacio, la niña anima a las mujeres a no menospreciarse más, sino a defenderse y hacerse audibles: usar su voz, establecer límites y mostrarse con confianza. El objetivo es impartir coraje y herramientas para una mayor expresión, confianza en uno mismo y autenticidad.

Acerca de las presentadoras Céline y Marika:

Céline es una oradora capacitada y ha trabajado con oradores en todo el mundo durante más de 4 años 😄 🤘 También dirige talleres sobre visibilidad en el entorno laboral y ama a los gatos porque los perros no ronronean. can.

Marika es una coach sistémica capacitada con más de 3 años de experiencia en trabajo grupal e individual. Para ella es especialmente importante animar a otras mujeres a defenderse, porque a ella ya no le interesa complacer a la gente 😬

Esperamos crear un espacio para el intercambio y el crecimiento personal y, por supuesto, mucha diversión contigo y para ti.

Céline y Marika