Tanec jako meditace, tanec jako medicína

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Tanec jako meditace, tanec jako medicína

Danza como meditación, danza como medicina.

Evento por: Sarka Provaznikova

Ubicación: Maitrea restaurace, Týnská ulička 1064/6, Praha 1

Baile, Salud y bienestar

Acerca del evento

Qué: Danza 5 Ritmos

Te invito a una velada de baile donde podrás tomarte un tiempo para ti.
Sin evaluación, sin presión para actuar, sin necesidad de "saber bailar".
Lo que no se puede expresar con palabras, lo podemos sentir en el cuerpo.
Te guiaré a través de los ritmos de flow, staccato, caos, lirismo y calma.
Durante la velada podrás dejar de lado lo que no es tuyo, liberar tensiones. y estresarse, respirar, encontrar alegría incluso en lo que no es agradable, simplemente ser.
Conocí a Gabriel Roth, el fundador de 5 Rytmů en Londres en el año 2000, en una velada de puertas abiertas. Después del baile, fui a saludarla y preguntarle qué necesitaba para ser profesora de 5 ritmos. Ella dijo: "Yo y mi cuerpo".
No se necesita experiencia en danza. No comparamos. Cada cuerpo está bien tal como es.
También te guiaré a través de la relajación activa, calmando el sistema nervioso a través de la técnica Alexander, para que podamos prepararnos para el movimiento desde un lugar de paz y tranquilidad.

Ven a bailar.
Ven a relajarte de una manera diferente a lo habitual.
Ven a estar un momento más en tu cuerpo que en tu cabeza.

Dónde:
Maitrea, Týnská ulička 6, Praga 1

Cuándo:
Miércoles 17.6. 2026 Hora 18:30-21:00

Precio:
400 CZK si se paga por adelantado. ¡¡¡El número de plazas es limitado!!!
Pago de 500 CZK en el acto

Contacto:
Šárka Provazníková

Inscríbase en:
[email protected]
tel: +420 608 802 218

Fuente original del evento

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