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Taneční cyklus - Najdi sama sebe
Ciclo de danza - Encuéntrate a ti mismo
Evento por: Ženské Tance Luny a Slunce, Pe Skoum
Ubicación: Studio Loona, Křižíkova 67, Praha 8
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Un ciclo de danza de veladas libremente conectadas del concepto de danza Loona Dance en Loona Studio con Petra Skoumalová, instructora acreditada de Loona Dance.
Lema de las veladas: Tómate un descanso de las palabras, ven a bailar y encuéntrate a ti mismo.
Empezamos el martes 10.9.2024 a las 19:00
Studio Loona - Křižíkova 67, Praga 8
Solicitud en [email protected]
Durante las noches bailaremos a través de toda la onda de energía desde el arquetipo virgen hasta el arquetipo bruja. Relajaremos, estiraremos y calentaremos nuestro cuerpo, vaciaremos nuestra cabeza del exceso de pensamientos, preocupaciones y estrés y así daremos la oportunidad a que las emociones salgan a la superficie de forma segura. El aliento y la atención amable nos ayudarán a comprenderlos y captarlos mejor. El programa de danza también incluye relajación con visualización.
¿Qué es Loona Dance?
Un concepto de danza experiencial, una meditación de danza en vivo que lleva a trabajar en tu desarrollo personal y espiritual a través de meditaciones de danza, juegos de danza de constelaciones, visualizaciones y compartir.
Loona Dance es un método de danza para mujeres, para la salud física y mental y el desarrollo de la personalidad y el espíritu.
Fue creado en 2011 por la práctica de danza de la autora Lucie Kupcová.
Danza conectando temas, experiencia y técnica femenina. A partir de la experiencia adquirida en el campo de la danza experiencial y la danza clásica (técnica), poco a poco se fue conformando un concepto de danza para mujeres, que pronto se convirtió en una velada de baile popular, una inspiración para muchas mujeres y que se extendió muy rápidamente. Así se creó un método que guía lúdicamente a las mujeres hacia su esencia y hacia su Esencia.
La danza Loona es una herramienta para el autodescubrimiento, ya sea que una mujer sea profesora de esta danza o participante de las lecciones. .
En las lecciones de danza Loona experimentarás: AQUELLO que no está escrito aquí, AQUELLO que está oculto y no es inmediatamente visible, AQUELLO que no se puede expresar bien con palabras
EL CUERPO ES EL TEMPLO Y EL ÚTERO ES SU ALTAR
La danza Loona es un concepto de danza experiencial o si también se le puede llamar la danza del útero (útero), también es la danza de la Luna o del Templo. bailar. A través de la experiencia de la danza, se conecta con los 4 pilares femeninos: los 4 arquetipos femeninos Virgen, Madre, Hechicera, Bruja.
La base es revivir la pelvis, tener una pelvis vivaz, activa y flexible. Así, durante la danza hay un gran énfasis en concentrarse en tu pelvis (nuestro caldero alquímico, el grial), en tu útero (el centro femenino de poder, creatividad, intuición instintiva), en tus sentimientos (el contacto con el corazón) y presencia (ser la conciencia en el cuerpo, no en la cabeza). Juegos de baile, movimientos simples repetidos: monomovimientos que desarrollan el hemisferio derecho, nos llevan a la relajación, a la paz, a nuestro centro y nos dirigen a prestar atención a nosotros mismos, a nuestro cuerpo, a la percepción de nosotros mismos y a nuestros sentimientos internos, que durante el baile nos ayudan. Para hacer esto que experimentamos, también nos conecta con su guía interna: la intuición. Es meditación a través de la danza.
Trabajamos simultáneamente en 4 niveles: fortalecemos y tomamos conciencia del nivel físico (músculos, cuerpo), del nivel energético (fuerza vital), relajamos o armonizamos el nivel mental. nivel - emociones y mente, desarrollamos el nivel mental - educación, visualización (trabajo con la mente, observador). espiritual :-)
En general:
- desarrolla, cultiva y toma conciencia de nuestra feminidad - los 4 pilares de la mujer, sus cualidades y sombras
- se desarrolla con la alegría de el observador interior y la atención plena
- desarrolla el hemisferio derecho, la creatividad (la capacidad de materializar ideas)
- desarrolla el amor propio en 3 pilares: autoconciencia, confianza en uno mismo y - autoestima
- proporciona mucha energía y fuerza, alegría de vivir y ligereza
- ayuda a las mujeres de hoy a curar varios tipos de lesiones conscientes e inconscientes
- con regularidad ayudará a reducir o eliminar: problemas menstruales, problemas ginecológicos, problemas con el embarazo, dolores en la espalda baja, espalda baja, caderas
- puede ser una prevención contra enfermedades de los órganos femeninos o una actividad complementaria en el tratamiento clásico
- gracias a la estimulación de los órganos internos, beneficioso para la digestión, favorece la peristalsis (movimiento) de los intestinos (estreñimiento)
- es adecuado para mujeres que se están preparando para el embarazo o la depresión posparto
- no sólo fortalece el suelo pélvico, sino que interviene un sistema de estabilización profunda , ajusta la postura general del cuerpo y desarrolla la gracia de los movimientos, caminar
- aporta una experiencia más intensa de las relaciones sexuales y mejora la relación sexual y de pareja. de la vida
La música elegida conscientemente nos ayuda a relajarnos naturalmente en el movimiento y a sentir nuestras cualidades femeninas.
Bailamos al estilo de Oriente, África, Hawái, danza del hemisferio derecho y otros movimientos de danza. con elementos de expresión primitiva. También incluye constelaciones de danza, danzas rituales, danza de intención, danza de polaridades, elementos, danza de meditación e imaginación.
Está dirigida a mujeres sin importar la edad, las lecciones no son consecutivas.
Tomado del sitio web www.loonadanceacademy.cz
Precio de la lección de baile:
CZK 700 al pagar por adelantado a la cuenta (13271336/5500, nombre+fecha de la lección)
800 CZK al pagar en efectivo en el acto
Tarjeta permanente:
3500 CZK,- precio por 6 noches (previa disculpa, posibilidad de 1 reembolso)
CZK 5600,- precio por 10 noches (previa disculpa, posibilidad de 2 reembolsos)
Validez Los abonos son por 5 y 7 meses y son intransferibles.
Contacto:
[email protected]
739417030
https://petra-skoumalova.cz/
Los espero con ansias a cada uno de USTEDES
Petra Skoumalová
¿Quién soy?
Soy un profesor acreditado Loona Dance.
Soy madre de 5 hijos, 4 hijos y una hija.
Soy madrina.
Soy doula y apoyo a las mujeres en su singularidad y su fuerza.
Soy nutricionista con enfoque en mujeres embarazadas, lactantes y niños. Me gusta cocinar para hombres y disfrutar como a ellos les gusta y no creo que sea saludable. Fomento la cocina intuitiva.
Soy pastelero, me fascina la precisión de los procedimientos y las reacciones químicas.
Soy cantante.
Soy un idealista.
Soy un pionero donde parece imposible.
Mi superpoder es ver lo positivo en todo.
/>Puedo hacer reír a las mujeres, animarlas, emocionarlas, actuar con dolor y encontrar una solución.
Puedes encontrar más información sobre Loona Dance aquí:
www.loonadanceacademy.cz
www.loona.cz
Lema de las veladas: Tómate un descanso de las palabras, ven a bailar y encuéntrate a ti mismo.
Empezamos el martes 10.9.2024 a las 19:00
Studio Loona - Křižíkova 67, Praga 8
Solicitud en [email protected]
Durante las noches bailaremos a través de toda la onda de energía desde el arquetipo virgen hasta el arquetipo bruja. Relajaremos, estiraremos y calentaremos nuestro cuerpo, vaciaremos nuestra cabeza del exceso de pensamientos, preocupaciones y estrés y así daremos la oportunidad a que las emociones salgan a la superficie de forma segura. El aliento y la atención amable nos ayudarán a comprenderlos y captarlos mejor. El programa de danza también incluye relajación con visualización.
¿Qué es Loona Dance?
Un concepto de danza experiencial, una meditación de danza en vivo que lleva a trabajar en tu desarrollo personal y espiritual a través de meditaciones de danza, juegos de danza de constelaciones, visualizaciones y compartir.
Loona Dance es un método de danza para mujeres, para la salud física y mental y el desarrollo de la personalidad y el espíritu.
Fue creado en 2011 por la práctica de danza de la autora Lucie Kupcová.
Danza conectando temas, experiencia y técnica femenina. A partir de la experiencia adquirida en el campo de la danza experiencial y la danza clásica (técnica), poco a poco se fue conformando un concepto de danza para mujeres, que pronto se convirtió en una velada de baile popular, una inspiración para muchas mujeres y que se extendió muy rápidamente. Así se creó un método que guía lúdicamente a las mujeres hacia su esencia y hacia su Esencia.
La danza Loona es una herramienta para el autodescubrimiento, ya sea que una mujer sea profesora de esta danza o participante de las lecciones. .
En las lecciones de danza Loona experimentarás: AQUELLO que no está escrito aquí, AQUELLO que está oculto y no es inmediatamente visible, AQUELLO que no se puede expresar bien con palabras
EL CUERPO ES EL TEMPLO Y EL ÚTERO ES SU ALTAR
La danza Loona es un concepto de danza experiencial o si también se le puede llamar la danza del útero (útero), también es la danza de la Luna o del Templo. bailar. A través de la experiencia de la danza, se conecta con los 4 pilares femeninos: los 4 arquetipos femeninos Virgen, Madre, Hechicera, Bruja.
La base es revivir la pelvis, tener una pelvis vivaz, activa y flexible. Así, durante la danza hay un gran énfasis en concentrarse en tu pelvis (nuestro caldero alquímico, el grial), en tu útero (el centro femenino de poder, creatividad, intuición instintiva), en tus sentimientos (el contacto con el corazón) y presencia (ser la conciencia en el cuerpo, no en la cabeza). Juegos de baile, movimientos simples repetidos: monomovimientos que desarrollan el hemisferio derecho, nos llevan a la relajación, a la paz, a nuestro centro y nos dirigen a prestar atención a nosotros mismos, a nuestro cuerpo, a la percepción de nosotros mismos y a nuestros sentimientos internos, que durante el baile nos ayudan. Para hacer esto que experimentamos, también nos conecta con su guía interna: la intuición. Es meditación a través de la danza.
Trabajamos simultáneamente en 4 niveles: fortalecemos y tomamos conciencia del nivel físico (músculos, cuerpo), del nivel energético (fuerza vital), relajamos o armonizamos el nivel mental. nivel - emociones y mente, desarrollamos el nivel mental - educación, visualización (trabajo con la mente, observador). espiritual :-)
En general:
- desarrolla, cultiva y toma conciencia de nuestra feminidad - los 4 pilares de la mujer, sus cualidades y sombras
- se desarrolla con la alegría de el observador interior y la atención plena
- desarrolla el hemisferio derecho, la creatividad (la capacidad de materializar ideas)
- desarrolla el amor propio en 3 pilares: autoconciencia, confianza en uno mismo y - autoestima
- proporciona mucha energía y fuerza, alegría de vivir y ligereza
- ayuda a las mujeres de hoy a curar varios tipos de lesiones conscientes e inconscientes
- con regularidad ayudará a reducir o eliminar: problemas menstruales, problemas ginecológicos, problemas con el embarazo, dolores en la espalda baja, espalda baja, caderas
- puede ser una prevención contra enfermedades de los órganos femeninos o una actividad complementaria en el tratamiento clásico
- gracias a la estimulación de los órganos internos, beneficioso para la digestión, favorece la peristalsis (movimiento) de los intestinos (estreñimiento)
- es adecuado para mujeres que se están preparando para el embarazo o la depresión posparto
- no sólo fortalece el suelo pélvico, sino que interviene un sistema de estabilización profunda , ajusta la postura general del cuerpo y desarrolla la gracia de los movimientos, caminar
- aporta una experiencia más intensa de las relaciones sexuales y mejora la relación sexual y de pareja. de la vida
La música elegida conscientemente nos ayuda a relajarnos naturalmente en el movimiento y a sentir nuestras cualidades femeninas.
Bailamos al estilo de Oriente, África, Hawái, danza del hemisferio derecho y otros movimientos de danza. con elementos de expresión primitiva. También incluye constelaciones de danza, danzas rituales, danza de intención, danza de polaridades, elementos, danza de meditación e imaginación.
Está dirigida a mujeres sin importar la edad, las lecciones no son consecutivas.
Tomado del sitio web www.loonadanceacademy.cz
Precio de la lección de baile:
CZK 700 al pagar por adelantado a la cuenta (13271336/5500, nombre+fecha de la lección)
800 CZK al pagar en efectivo en el acto
Tarjeta permanente:
3500 CZK,- precio por 6 noches (previa disculpa, posibilidad de 1 reembolso)
CZK 5600,- precio por 10 noches (previa disculpa, posibilidad de 2 reembolsos)
Validez Los abonos son por 5 y 7 meses y son intransferibles.
Contacto:
[email protected]
739417030
https://petra-skoumalova.cz/
Los espero con ansias a cada uno de USTEDES
Petra Skoumalová
¿Quién soy?
Soy un profesor acreditado Loona Dance.
Soy madre de 5 hijos, 4 hijos y una hija.
Soy madrina.
Soy doula y apoyo a las mujeres en su singularidad y su fuerza.
Soy nutricionista con enfoque en mujeres embarazadas, lactantes y niños. Me gusta cocinar para hombres y disfrutar como a ellos les gusta y no creo que sea saludable. Fomento la cocina intuitiva.
Soy pastelero, me fascina la precisión de los procedimientos y las reacciones químicas.
Soy cantante.
Soy un idealista.
Soy un pionero donde parece imposible.
Mi superpoder es ver lo positivo en todo.
/>Puedo hacer reír a las mujeres, animarlas, emocionarlas, actuar con dolor y encontrar una solución.
Puedes encontrar más información sobre Loona Dance aquí:
www.loonadanceacademy.cz
www.loona.cz