The Alchemy of Autumn

Pasando a la temporada de discernir, destilar y dejar ir para que podamos aclarar nuestros valores.⁣

Sábado, 1 de noviembre, 2025 a las 18:30

Mientras la naturaleza libera lo que ya no sirve, el otoño nos invita a hacer lo mismo. Pero, ¿cómo sabemos qué conservar y qué dejar ir?

Únase al acupunturista alquímico, instructor de Qigong y guía de meditación con sede en Portland Christopher Miller para una noche de exploración la sabiduría del otoño a través de la lente de la sabiduría taoísta y la medicina china.

El otoño pertenece al elemento Metal: la estación del discernimiento y la destilación. Este taller ofrece herramientas prácticas para alinear su cuerpo, mente y espíritu con los ritmos de la naturaleza durante esta poderosa transición.

Experimentarás:

• Los principios fundamentales del Yin, el Yang y los cinco elementos en la vida cotidiana
• Por qué el otoño afecta tus pulmones, tu piel y tu digestión (y qué hacer al respecto)
• Alimentos y prácticas específicos para apoyar tu sistema inmunológico a través de invierno
• Movimientos suaves de Qigong para liberar lo que ya no sirve
• Meditación guiada para mayor claridad y conexión a tierra
• Diario con indicaciones para la reflexión personal

Saldrá con:

• Una guía de nutrición estacional
• Prácticas matutinas y nocturnas para el otoño
• Comprensión clara de las necesidades estacionales de su cuerpo
• Conexión comunitaria con otras personas que buscan alineación

Perfecto para cualquiera que experimente transiciones estacionales, explore la sabiduría taoísta por primera vez o profundice su práctica existente.

Qué traer: ropa cómoda para un movimiento suave, un diario y una mente abierta.

Limitado a 20 participantes para una experiencia íntima

Christopher Miller, L.Ac., es un Acupunturista licenciada con Maestría en Medicina Tradicional China de la Universidad Five Branches. Christopher, especializado en acupuntura alquímica con formación avanzada en Canadá, China, Estados Unidos y certificaciones del NCCAOM, practica la medicina integral en Portland, Oregón. Combina la sabiduría tradicional con la comprensión moderna para ayudar a los pacientes con dolor físico, emocional, mental y espiritual.