The Embodied Women’s Circle

Este es un espacio seguro para explorar su energía femenina, aprender a vivir en ritmo con su ciclo y ser apoyado por mujeres de ideas afines.

en un mundo que constantemente exige nuestra energía, ¿cuándo fue la última vez que realmente hizo una pausa para usted, ofreciendo tiempo dedicado exclusivamente por el amor y el cuidado de sí mismo? Las presiones de la vida a menudo nos llevan a descuidar nuestras propias necesidades, transportar tensión en nuestros cuerpos, encender los hombros, restringir la respiración y, a veces, cerrar nuestros corazones incluso para nosotros mismos. This specially crafted Self-Love Practice creates a nurturing sanctuary to release self-criticism, cultivate deep compassion, reconnect with your inherent worth, and replenish your spirit.

YOUR EXPERIENCE INCLUDES:

• Gentle Vinyasa Flow to release tension and move your body with kindness and appreciation, honoring its wisdom.
• Restorative Yin Poses that gently open the heart center, fostering self-acceptance, inner softness, and compassion.
• Sound Healing with crystal bowls to harmonize your energy with soothing frequencies of love, peace, and Curación.
• meditación guiada para conectarse con su sabiduría interna, abrazar su yo auténtico y cultivar una profunda autocompasión.
• La intención de la intención de la auto-loga de la intención . Nuriment.
• ritual de cacao ceremonial abrir suavemente el corazón, mejorando los sentimientos de conexión, calor y amor hacia usted mismo.

Sin experiencia. Todas las mujeres que merecen un autocuidado dedicado son bienvenidas.

"Amarte a ti mismo no es egoísta, es esencial: esta práctica es tu invitación sagrada para volver a casa con tu corazón, nutrir tu alma y abrazar tu valor.