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"The Right Care Before Xmas" 5Rhythmen® Mini-Workshop mit Susanne Stephan
Minitaller "El cuidado adecuado antes de Navidad" 5Rhythmen® con Susanne Stephan
Evento por: 5dive.dance, Susanne Stephan
Ubicación: Mime Centrum Berlin, Mariannenplatz 2, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Nuestra vida cotidiana a menudo ocupa tanto espacio que no hay lugar para momentos de tranquilidad o nuestra capacidad de escuchar disminuye. Cada año noto más esta situación, especialmente antes de Navidad. A menudo tenemos que llenar las últimas semanas del año con citas y tareas, aunque en esta estación oscura realmente nos apetezca contemplar, reflexionar, hacer una pausa, respirar hondo y descansar.
¿Cómo te ha ido en los últimos años? ¿Te gustaría abordar esta vez Pesadilla antes de Navidad con más calma y estar preparado para todas las tareas y situaciones que te esperan? ¿Te gustaría invitar a la lentitud, la atención plena y la empatía, a sentir y mirar hacia adentro suavemente? La temporada oscura y especialmente el período previo a la Navidad son maravillosamente adecuados para esto.
En este mini-taller de 5Ritmos® "El cuidado adecuado antes de Navidad" nos sumergimos en la meditación en movimiento en una habitación protegida, experimentamos mucho baile libre y muchos ejercicios físicos, experimentamos con la gama entre el ajetreo, el abrumador, el aburrimiento y el silencio interior y honramos la temporada oscura así como nuestro ser interior. Ligero.
Inscripción/Costos/Descuento:
Por favor, asegura tu plaza registrándote con antelación. Como alternativa, probablemente puedas participar de forma espontánea y pagar en efectivo in situ. Si realiza una transferencia antes del 14 de noviembre de 2025 a más tardar o si al menos 2 personas se registran juntas, recibirá un enorme descuento del 20%. En caso contrario, se aplican los siguientes precios por persona: 35 € precio normal, 25 € precio social*
Más detalles: https://www.fivedive.de/rightcare
¿Cómo te ha ido en los últimos años? ¿Te gustaría abordar esta vez Pesadilla antes de Navidad con más calma y estar preparado para todas las tareas y situaciones que te esperan? ¿Te gustaría invitar a la lentitud, la atención plena y la empatía, a sentir y mirar hacia adentro suavemente? La temporada oscura y especialmente el período previo a la Navidad son maravillosamente adecuados para esto.
En este mini-taller de 5Ritmos® "El cuidado adecuado antes de Navidad" nos sumergimos en la meditación en movimiento en una habitación protegida, experimentamos mucho baile libre y muchos ejercicios físicos, experimentamos con la gama entre el ajetreo, el abrumador, el aburrimiento y el silencio interior y honramos la temporada oscura así como nuestro ser interior. Ligero.
Inscripción/Costos/Descuento:
Por favor, asegura tu plaza registrándote con antelación. Como alternativa, probablemente puedas participar de forma espontánea y pagar en efectivo in situ. Si realiza una transferencia antes del 14 de noviembre de 2025 a más tardar o si al menos 2 personas se registran juntas, recibirá un enorme descuento del 20%. En caso contrario, se aplican los siguientes precios por persona: 35 € precio normal, 25 € precio social*
Más detalles: https://www.fivedive.de/rightcare