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Tradičná hatha joga a zdravý chrbáť
Hatha yoga tradicional y una espalda sana
Evento por: Spirit Atelier
Entradas: Obtener entradas
Deportes, Salud y bienestar
Acerca del evento
Yoga tradicional para principiantes e intermedios: la lección está diseñada para brindarles a todos lo que necesitan.
Asanas, pranayama, mantras, mudras, yoga nidra y otras técnicas de yoga. Además, ejercicios para relajar y fortalecer los músculos y tejidos de la columna.
La lección se basa en la tradición de hatha y kundalini yoga con muchas herramientas y técnicas adicionales, el enfoque somático y el trauma yoga.
La lección se lleva a cabo con un mínimo de 3 participantes. En el caso de que no se complete el aforo, recibirás un correo electrónico informándote de su cancelación 2 horas antes de que tenga lugar. Se requiere reservación para la clase.
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https://chat.whatsapp.com/ErMk7xkNbvwE8qoIHFw0yJ
La comunidad no se puede compartir ni contribuir, es solo para publicación informativa de eventos y también es posible desactivar las notificaciones al recibir un mensaje de esta comunidad. así como darse de baja en cualquier momento.
Para más información puede escribir a [email protected].
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