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Trauma healing jóga & Zvuková lázeň
Trauma Healing Yoga y baño de sonido
Evento por: Aromajoga studio, Sound Immersions, Jakub Španihel
Ubicación: Aromajoga Studio, Vajanského 35, Prešov
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Acepte una invitación cordial a una experiencia única llena de descanso y armonía. He will welcome us in his aromajoga studio in Prešov. Katarína es un instructor de yoga certificado, Pilates y técnicas terapéuticas, incluido el fundador de O. Better Me. En su práctica, combina yoga, somática y aromaterapia en un enfoque fino pero profundamente curativo del cuerpo y las emociones.
La parte introductoria de la noche incluirá el yoga de curación de trauma: práctica lenta y consciente que ayuda a liberar la tensión, regular el sistema nervioso y restaurar el sentido de seguridad en el cuerpo. Sin poder, sin presión, solo movimiento consciente con total respeto a sus propios límites, respirando y regresa entre sí.
Esto será seguido por un baño de audio que lo guiará a través de un experimentado jakub gourmet de sonido Španihel, un músico y musicólogo dedicado a la música toda su vida. Durante varios años, ha estado explorando activamente las posibilidades de usar la terapia de sonido no solo cuando se trabaja con personas con discapacidad mental o física, sino también los beneficios de las vibraciones sólidas beneficiosas en la vida cotidiana.
27. 6.
La parte introductoria de la noche incluirá el yoga de curación de trauma: práctica lenta y consciente que ayuda a liberar la tensión, regular el sistema nervioso y restaurar el sentido de seguridad en el cuerpo. Sin poder, sin presión, solo movimiento consciente con total respeto a sus propios límites, respirando y regresa entre sí.
Esto será seguido por un baño de audio que lo guiará a través de un experimentado jakub gourmet de sonido Španihel, un músico y musicólogo dedicado a la música toda su vida. Durante varios años, ha estado explorando activamente las posibilidades de usar la terapia de sonido no solo cuando se trabaja con personas con discapacidad mental o física, sino también los beneficios de las vibraciones sólidas beneficiosas en la vida cotidiana.
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