¡Este evento ha terminado!
Umění zacházet s emocemi (techniky emoční regulace)
El arte de lidiar con las emociones (técnicas de regulación emocional)
Evento por: Josef Křížek
Ubicación: Tearoom Šamanka, Hálkova 1630/8, Praha 2
Charlas y debates
Acerca del evento
☯️ ¿Estás tenso y estresado?
☯️ ¿Es demasiado para ti y necesitas relajarte?
☯️ ¿O simplemente estás en un período lleno de emociones abrumadoras y necesitas hacer tus necesidades?
☯️ ¿Estás interesado en cómo trabajar juntos en situaciones tensas?
☯️ ¿Quieres obtener consejos interesantes sobre cómo trabajar con el estrés?
🍀 Venga a conocer una pequeña muestra de los diferentes enfoques que puede utilizar en su vida personal y profesional.
🍀 Nos centraremos en la orientación de nuestra experiencia, practicaremos enfoques regulatorios y trabajaremos con sentimientos desagradables. El encuentro estará centrado en la vivencia saludable de los sentimientos, en la expresión de tensiones, estrés y sentimientos acumulados de todo tipo que hemos acumulado en nosotros mismos o que no podemos afrontar bien por nuestra cuenta.
✅ ¡POR FAVOR CONFIRMA TU PARTICIPACIÓN CON ANTICIPACIÓN! (marca "participaré" o escribe un mensaje en Messenger).
✅ El taller ES APTO para todas aquellas personas interesadas en el desarrollo personal y fortalecer una buena relación con ellos mismos.
❎ El taller NO ES ADECUADO para personas que no quieren confrontar su yo interior, para personas gravemente traumatizadas, para personas con problemas psicológicos agudos graves o con un diagnóstico psiquiátrico grave (por ejemplo, esquizofrenia).
>
🙏 Recomiendo TRAER ropa holgada. También se pueden solicitar refrescos con antelación (!) en el salón de té.
🎯 LUGAR: Čajovna Šamanka (sala de seminarios), Hálkova 1630/8, Praga
🎯 LLEGADA: idealmente 5 minutos antes del inicio; si quieres pedir algo de té o comida, idealmente 20 min antes de la salida o envíame un mensaje y lo encargo.
CAPACIDAD máximo 12 personas.
PRECIO : 300,-
LECTOR: Mons. Josef Křížek
psicoterapeuta y profesor de seminarios experienciales sobre el trabajo con las emociones, el estrés y el autoconocimiento. Combina pedagogía experiencial, focus, meditación y diversas direcciones psicoterapéuticas. Conecta mente, corazón y cuerpo. Inicialmente trabajó como trabajador social, hoy imparte seminarios dos veces al mes y ofrece psicoterapia individual en Praga. Completó una serie de capacitaciones psicoterapéuticas y de autoexperiencia.
🗝 Más información sobre Josef aquí: www.cesty-seberealizace.cz
☯️ ¿Es demasiado para ti y necesitas relajarte?
☯️ ¿O simplemente estás en un período lleno de emociones abrumadoras y necesitas hacer tus necesidades?
☯️ ¿Estás interesado en cómo trabajar juntos en situaciones tensas?
☯️ ¿Quieres obtener consejos interesantes sobre cómo trabajar con el estrés?
🍀 Venga a conocer una pequeña muestra de los diferentes enfoques que puede utilizar en su vida personal y profesional.
🍀 Nos centraremos en la orientación de nuestra experiencia, practicaremos enfoques regulatorios y trabajaremos con sentimientos desagradables. El encuentro estará centrado en la vivencia saludable de los sentimientos, en la expresión de tensiones, estrés y sentimientos acumulados de todo tipo que hemos acumulado en nosotros mismos o que no podemos afrontar bien por nuestra cuenta.
✅ ¡POR FAVOR CONFIRMA TU PARTICIPACIÓN CON ANTICIPACIÓN! (marca "participaré" o escribe un mensaje en Messenger).
✅ El taller ES APTO para todas aquellas personas interesadas en el desarrollo personal y fortalecer una buena relación con ellos mismos.
❎ El taller NO ES ADECUADO para personas que no quieren confrontar su yo interior, para personas gravemente traumatizadas, para personas con problemas psicológicos agudos graves o con un diagnóstico psiquiátrico grave (por ejemplo, esquizofrenia).
>
🙏 Recomiendo TRAER ropa holgada. También se pueden solicitar refrescos con antelación (!) en el salón de té.
🎯 LUGAR: Čajovna Šamanka (sala de seminarios), Hálkova 1630/8, Praga
🎯 LLEGADA: idealmente 5 minutos antes del inicio; si quieres pedir algo de té o comida, idealmente 20 min antes de la salida o envíame un mensaje y lo encargo.
CAPACIDAD máximo 12 personas.
PRECIO : 300,-
LECTOR: Mons. Josef Křížek
psicoterapeuta y profesor de seminarios experienciales sobre el trabajo con las emociones, el estrés y el autoconocimiento. Combina pedagogía experiencial, focus, meditación y diversas direcciones psicoterapéuticas. Conecta mente, corazón y cuerpo. Inicialmente trabajó como trabajador social, hoy imparte seminarios dos veces al mes y ofrece psicoterapia individual en Praga. Completó una serie de capacitaciones psicoterapéuticas y de autoexperiencia.
🗝 Más información sobre Josef aquí: www.cesty-seberealizace.cz