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Evento por: Somatische Akademie Berlin
Ubicación: Somatic Academy Berlin, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
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Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
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Somatic Yoga & Breath
📅Viernes 12 - Domingo 14 de diciembre
🕗Viernes y sábado 10:00 a.m. - 5:30 p.m.
🕗Domingo 10:00 a.m. - 4:00 p.m.
💬Alemán
👤Marion Evers
👤Katja Münker
🔗DE: https://tinyurl.com/SYA1212de
Permitir la respiración
Bajo el tema de la CONFIANZA, aborda la estructura básica de la respiración: la posibilidad de controlar la respiración a voluntad, como en las estructuras de pranayama y la fascinante experiencia de respirar para permitir y experimentar conscientemente este 'RESPIRACIÓN' liberado.
El descubrimiento y la experiencia de nuestra propia respiración, la tríada individual de inhalación, exhalación y respiración tranquila, nos llena de nuestro propio ritmo, porque la respiración nos mueve hasta las profundidades de las dimensiones espaciales de nuestro cuerpo y más allá y estamos llenos del potencial de sensaciones corporales sensibles (cognición 4e).
La experiencia diferenciada de las sensaciones de tensión se produce a través de un sentido colectivo de conciencia y apertura a las sensaciones físicas en las que se pueden regular las relaciones entre la percepción interior y exterior, por ejemplo en el tono corporal.
🔸Enfoque del método: Yoga y respiración experiencial
🔸Principios: espacios respiratorios / ritmo respiratorio / fuerza respiratoria / estrechamiento y ampliación / multidimensionalidad / Pranayama
🔸Experiable anatomía: respiración
El taller trabaja con ambos enfoques de la respiración y pregunta sobre diferencias y similitudes.
Puedes traer tus propias preguntas y experiencias sobre el tema de la respiración y el yoga.
Nuestro tono corporal puede recuperarse lentamente y ofrece una mejor base para una relajación y meditación profundas.
¿Para quién es adecuado este taller en profundidad?
🔸Profesores de yoga que ya han recibido una formación básica de yoga y buscan inspiración y reflexión para su propio trabajo
🔸Practicantes de yoga que quieran encontrar un nuevo enfoque perceptivo y profundizar su práctica
🔸Investigadores y aquellos interesados en todos los métodos somáticos que valoran un enfoque interdisciplinario
🔸Educadores, terapeutas, médicos, etc. que buscan impulsos de una percepción corporal y de movimiento bien fundamentada
En los módulos 7 - 12 de nuestra formación de Yoga Somático, los conocimientos del método somático a partir del trabajo de respiración según la Prof. Ilse Middendorf, Continuum, Voz Somática y Método Feldenkrais se relacionan de nuevo de manera específica y profunda con el repertorio de yoga en forma individual. módulos/talleres.
El "conocimiento de uno mismo" más profundo resultante abre una mayor libertad.
El diseño y composición de las secuencias de yoga en este encuentro posterior con la libertad se apoya en los ritmos y criterios de toma de decisiones de los métodos somáticos y en estrategias de improvisación.
Se recomienda experiencia previa en somática/trabajo corporal/yoga para el taller.
Precio:
🔸€380 por el módulo individual
🔸€3500 por toda la formación avanzada de yoga
🔸Es posible el pago a plazos.
📍Somatic Academy Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlín | edificio lateral
1er patio trasero
4to piso
#Trabajo de respiración #Respiración experimentable #Somática #Praxis somática #Percepción corporal #Espacios de respiración #Ritmo respiratorio #YogaEducación adicional #Yoga somático #Conciencia corporal #Experiencia respiratoria #Poder respiratorio #Manatomía respiratoria #Tensión corporal #Regulación #Percepción interior #Percepción exterior #Métodos somáticos #Continuum #Feldenkrais #VozSomática #Improvisación #Trabajo Corporal
Somatic Yoga & Breath
📅Viernes 12 - Domingo 14 de diciembre
🕗Viernes y sábado 10:00 a.m. - 5:30 p.m.
🕗Domingo 10:00 a.m. - 4:00 p.m.
💬Alemán
👤Marion Evers
👤Katja Münker
🔗DE: https://tinyurl.com/SYA1212de
Permitir la respiración
Bajo el tema de la CONFIANZA, aborda la estructura básica de la respiración: la posibilidad de controlar la respiración a voluntad, como en las estructuras de pranayama y la fascinante experiencia de respirar para permitir y experimentar conscientemente este 'RESPIRACIÓN' liberado.
El descubrimiento y la experiencia de nuestra propia respiración, la tríada individual de inhalación, exhalación y respiración tranquila, nos llena de nuestro propio ritmo, porque la respiración nos mueve hasta las profundidades de las dimensiones espaciales de nuestro cuerpo y más allá y estamos llenos del potencial de sensaciones corporales sensibles (cognición 4e).
La experiencia diferenciada de las sensaciones de tensión se produce a través de un sentido colectivo de conciencia y apertura a las sensaciones físicas en las que se pueden regular las relaciones entre la percepción interior y exterior, por ejemplo en el tono corporal.
🔸Enfoque del método: Yoga y respiración experiencial
🔸Principios: espacios respiratorios / ritmo respiratorio / fuerza respiratoria / estrechamiento y ampliación / multidimensionalidad / Pranayama
🔸Experiable anatomía: respiración
El taller trabaja con ambos enfoques de la respiración y pregunta sobre diferencias y similitudes.
Puedes traer tus propias preguntas y experiencias sobre el tema de la respiración y el yoga.
Nuestro tono corporal puede recuperarse lentamente y ofrece una mejor base para una relajación y meditación profundas.
¿Para quién es adecuado este taller en profundidad?
🔸Profesores de yoga que ya han recibido una formación básica de yoga y buscan inspiración y reflexión para su propio trabajo
🔸Practicantes de yoga que quieran encontrar un nuevo enfoque perceptivo y profundizar su práctica
🔸Investigadores y aquellos interesados en todos los métodos somáticos que valoran un enfoque interdisciplinario
🔸Educadores, terapeutas, médicos, etc. que buscan impulsos de una percepción corporal y de movimiento bien fundamentada
En los módulos 7 - 12 de nuestra formación de Yoga Somático, los conocimientos del método somático a partir del trabajo de respiración según la Prof. Ilse Middendorf, Continuum, Voz Somática y Método Feldenkrais se relacionan de nuevo de manera específica y profunda con el repertorio de yoga en forma individual. módulos/talleres.
El "conocimiento de uno mismo" más profundo resultante abre una mayor libertad.
El diseño y composición de las secuencias de yoga en este encuentro posterior con la libertad se apoya en los ritmos y criterios de toma de decisiones de los métodos somáticos y en estrategias de improvisación.
Se recomienda experiencia previa en somática/trabajo corporal/yoga para el taller.
Precio:
🔸€380 por el módulo individual
🔸€3500 por toda la formación avanzada de yoga
🔸Es posible el pago a plazos.
📍Somatic Academy Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlín | edificio lateral
1er patio trasero
4to piso
#Trabajo de respiración #Respiración experimentable #Somática #Praxis somática #Percepción corporal #Espacios de respiración #Ritmo respiratorio #YogaEducación adicional #Yoga somático #Conciencia corporal #Experiencia respiratoria #Poder respiratorio #Manatomía respiratoria #Tensión corporal #Regulación #Percepción interior #Percepción exterior #Métodos somáticos #Continuum #Feldenkrais #VozSomática #Improvisación #Trabajo Corporal
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