Víkend s jogou a zážitkovou kuchyňou (a oveľa viac)

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Víkend s jogou a zážitkovou kuchyňou (a oveľa viac)

Fin de semana con yoga y cocina experimental (y mucho más)

Evento por: Mayura

Ubicación: Chata Moritz, Podhradište 597, Martin - Kolónia Hviezda

Charlas y debates, Salud y bienestar

Acerca del evento

Nos hemos preparado para que te quedes en un lugar encantador en los bosques fragantes alrededor de Martin. Nos centraremos en el yoga y caminaremos en el campo, tendremos algunas relajaciones profundas con el yoguan y experimentarás meditación en interacción con el medio ambiente y el abrumador. La comida será otro gran placer, tendremos platos veganos coloridos y sabrosos del ruibarbo. Regresará a casa con suministro de energía plena, consejos sobre cómo mejorar sus días normales e inspiración para el auto -desarrollo.
Cuándo: 5.6. -8.6. 2025
Dónde: Cottage Moritz en los bosques cerca de Martin/> Yoga - Hay 6 lecciones de yoga. Incluyendo el yoga centrado en una espalda saludable, también lecciones más finas para inducir bien físico y mental, pero también tenemos una lección sobre fuerza y ​​elasticidad. Tal relajación nos refrescará mejor que unas pocas horas de sueño. El yoganidra corto será después de cada ejercicio y disfrutaremos de la noche con una técnica terapéutica de media hora más larga/shinrin-yku-japonés, mantenerse en la naturaleza tiene un efecto positivo en la salud humana, shinrin-yk nuestra experiencia se profundiza, en inglés también se llama bosque. Prepararemos un excelente almuerzo juntos y les enseñaré cómo usar los ingredientes que formarán parte de nuestro almuerzo. Al mismo tiempo, alternativamente puede ir al entrenamiento de la naturaleza donde tenemos un puente de meditación en el espacio-tiempo.
En caso de interés y buen clima, podrá href = "https://www.kamnavylet.sk/sk/atratik/ferata-martin-martin"> https://www.kamnavylet.sk/sk/atratikk/poreta/-martin-marartin
se recibirá y recipará a la planta de la planta de la planta. Una ventaja ♥
meditación: es una herramienta poderosa para mejorar la capacidad de concentrarse, mejorar el sueño y sentirse satisfecho y la felicidad. Tendrás la oportunidad de unirte a una corta meditación de la mañana. Caminando
3x sauna
1x noche con yoganir/3x endurecedor
1x e -libro lleno de recetas
4x meditación
1x shinrin -yoku
1x escolar cocinando con rhobborou todas las noches, famosaña whirlpool en la terraza -en octubre de octubre experimentamos una relajación increíble y una gran cantidad de diversión con una tarifa con una tarea.
Precio 350 €
Información del programa, pago, cancelación, etc.

Fuente original del evento

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