Víkendové školení RESTORATIVNÍ JÓGY

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Víkendové školení RESTORATIVNÍ JÓGY

Entrenamiento de fin de semana de yoga restaurativo

Evento por: Karma Yoga

Ubicación: Korunní 781/25, Korunní 25, Praha 2

Charlas y debates, Salud y bienestar

Acerca del evento

✨25. - 27.4. 2025
Viernes, sábado, domingo
👉🏼víkand Capacitación del yoga restaurativo con una lección de bonificación de restaurativas y acupuntura, complementada por Yin Spa.

- Teoría.

Técnicas de yoga restaurativo: pranayama, visualización, mantras

calientes, doblar, respaldo, rotación, posiciones inversas, posiciones finales. . Yoga contra el estrés, entrenamiento de respiración, visualización, posición (simona)

14.00 - 16.00 h

sleep - teoría, aromaterapy (Veronika)

16.00 - 18.00 (simona)

domingo

9.00 - 13.00 h

para mujeres (Veronika y Simona)

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Fuente original del evento

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