Vinyasa & Sound

En esta clase dinámica, la respiración y el movimiento están conectados en una secuencia fluida. Vinyasa desarrolla flexibilidad y equilibrio, y calma la mente

Vinyasa yoga desarrolla fuerza, flexibilidad y equilibrio mientras calma la mente. Cada sesión puede variar en enfoque e intensidad, pero siempre sigue un ritmo que permite a los estudiantes sentirse fundamentados, desafiados y renovados. Los cuencos sonoros profundizan la relajación en Shavasana con vibraciones calmantes y curativas. Apto para todos los niveles, con opciones para modificar o profundizar en la práctica.

Esta clase se realiza en inglés. Puedes traer tu propio tapete o usar uno de los nuestros.

El estudio Art.OM está ubicado en la planta baja, justo a la izquierda en el pasillo cuando ingresas al edificio.