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Vinyasa Yoga en Gràcia (Español/English)
Evento por: Yoga in Gràcia in English and Spanish - Yoga Ecosystem
Entradas: 10 EUR · Obtener entradas
Salud y bienestar
Acerca del evento
(ES) Clase de yoga para eliminar tensiones y aumentar tu bienestar. ¿Quieres mejorar tu fuerza, flexibilidad y movilidad? ¿Te pasas mucho tiempo sentado/a o de pie? ¿Sufres de estrés o ansiedad y tiendes a preocuparte? Si respondiste "sí" a alguna o varias de estas preguntas, esta clase es para ti. Ven y conéctate con el momento presente practicando la meditación en movimiento de Hatha Flow.
¿Dónde? c/Mare de Déu dels Desamparats 5, piso 3º, puerta 4ª.
Esterillas disponibles.
¿Cómo reservar? Puedes apuntarte a este evento y pagar el día de la clase en Bizum o efectivo: 10€ primera clase, 15€ clase suelta, 45€ pack de 4 clases.
(EN) Would you like to get rid of tension in the body and mental stress to improve your wellbeing? Increase your strength and mobility? This class is especially helpful for people who spend long hours seated, or standing, or who suffer from stress, anxiety, or a busy mind. If any of these apply to you, come and connect with the present moment by practicing mindful movement in our Hatha Flow classes!
Where? c/Mare de Déu dels Desamparats 5, 3rd floor, 4th door. (The yoga room is in an apartment building).
Mats available.
Booking: You may mark yourself as attending on this Meetup event if you wish to pay by cash or Bizum when you attend the class: 10€ first ever class, 15€ drop-in, 45€ 4-class pack.