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Vocal Joga - Telo & Zvuk ELEMENTOV
Yoga Vocal - ELEMENTOS Cuerpo y Sonido
Evento por: Zen Flow, Monika Airi Kyskova, Katka Pohánka
Ubicación: Zen Flow, Račianske mýto 10990/1C, Bratislava
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
✨ YOGA VOCAL✨
Cuerpo y Sonido de los Elementos (ELEMENTO TIERRA)
Conexión con cada elemento a través de un estado y experiencia interior profundo, emoción expresada a través del movimiento y el sonido.
Yoga - cuerpo, Sonido - voz, vibración, Respiración - movimiento, imagen (arquetipo), ritual (intención).
"El sonido es movimiento y el movimiento es sonido.”
La conexión del movimiento corporal consciente (asana) con el sonido curativo (voz, vibración), que codifica esta armonización compleja más profundamente en el sistema nervioso, los tejidos y la conciencia.
Cuándo: 16 de octubre de 2025/ 18:30-20:15
Dónde: Zen Flow, peaje de Račianke - entrada 1/B
Registro: https://www.zenflow.sk/rezerv%C3%A1cia (haga clic en la fecha 16.10.)
5 elementos forman un sistema energético natural, con conexión con:
cuerpo (a través de asanas y movimiento)
respiración (pranayama)
voz (vibración, sonido, mantra, resonancia), sistema de chakras,
conciencia (intención, espacio interior, silencio)
Concepto de encuentro:
meditación silenciosa con intención
pranayama (respiración, técnicas de activación
meditación vocal con voz sagrada (silencio) - sonido - silencio, después de cada "bloque sonoro" - silencio, silencio como eco del sonido)
asanas de yoga en conexión con el sonido elemental "sound-flow"
trabajo energético con el cuerpo y la emoción (técnicas de relajación, tacto, movimiento)
elemento ritual o experiencial (compartir consciente, círculo vocal creativo),
elemento como arquetipo, contacto vivo con su esencia y cualidades
Estamos deseando verle✨
💖✨🙏🏽✨💖
Dirigido por Monika Kišková y Katka Pohánka
Mons. arte. Monika Airi KYŠKOVÁ es cantante de ópera y de varios géneros, entrenadora vocal holística, guía y educadora de voz
Ella creó el concepto Cesta Hlasu, que se basa en su experiencia de toda la vida trabajando con la voz y el autodesarrollo. Este enfoque es un enfoque holístico único para el trabajo consciente con la voz: nuestro sonido, nuestra respiración consciente y nuestro cuerpo, como nuestro instrumento más cercano y natural. Basa su trabajo en treinta años de experiencia profesional y conocimiento personal a través de técnicas de curación tibetanas, yoga, práctica chamánica y más. Trabaja en profundidad con la información y el poder curativo del sonido, vibración y su influencia directa sobre nosotros y nuestro Ser: la ley de resonancia. Él ve gran importancia en conectar conscientemente con el poder y la energía de nuestra voz en el cuerpo, porque nuestra voz es nuestra firma sonora, nuestra definición. Fundó con otros importantes artistas un grupo musical Voca Musica, que además de la música improvisada del momento, también se basa en sus canciones originales. Actualmente se dedica principalmente a la improvisación musical, el canto intuitivo, la curación por la voz. y terapias vocales individuales.
Katka Pohánka es la fundadora del estudio de yoga Zen Flow (2018) y profesora de Aligned Flow y yoga terapéutico.
Katka Pohánka es una instructora de yoga desde hace mucho tiempo que se sumerge con valentía y delicadeza en las profundidades del movimiento consciente, la respiración y la meditación. Su acercamiento a El yoga tiene sus raíces en el respeto por el cuerpo, el alma y los ciclos naturales. Se basa en la sabiduría de las enseñanzas orientales y en su propia práctica de yoga, que forma desde sus doce años. Enseña "Espalda sana" y yoga YIN terapéutico, y además del yoga, aporta su concepto "Armonía a través del sonido". Desarrolla vibraciones sonoras en esa zona, cuyo efecto tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso. Para Katka, el yoga es un camino hacia la plenitud, el despertar y el regreso a uno mismo.
Katka crea un espacio seguro en "Zen Flow" donde todos pueden reconectarse con su cuerpo y su mundo interior. Cree que es a través del movimiento, la respiración y el silencio que aprendemos a percibir la vida con mayor facilidad y claridad.
Cuerpo y Sonido de los Elementos (ELEMENTO TIERRA)
Conexión con cada elemento a través de un estado y experiencia interior profundo, emoción expresada a través del movimiento y el sonido.
Yoga - cuerpo, Sonido - voz, vibración, Respiración - movimiento, imagen (arquetipo), ritual (intención).
"El sonido es movimiento y el movimiento es sonido.”
La conexión del movimiento corporal consciente (asana) con el sonido curativo (voz, vibración), que codifica esta armonización compleja más profundamente en el sistema nervioso, los tejidos y la conciencia.
Cuándo: 16 de octubre de 2025/ 18:30-20:15
Dónde: Zen Flow, peaje de Račianke - entrada 1/B
Registro: https://www.zenflow.sk/rezerv%C3%A1cia (haga clic en la fecha 16.10.)
5 elementos forman un sistema energético natural, con conexión con:
cuerpo (a través de asanas y movimiento)
respiración (pranayama)
voz (vibración, sonido, mantra, resonancia), sistema de chakras,
conciencia (intención, espacio interior, silencio)
Concepto de encuentro:
meditación silenciosa con intención
pranayama (respiración, técnicas de activación
meditación vocal con voz sagrada (silencio) - sonido - silencio, después de cada "bloque sonoro" - silencio, silencio como eco del sonido)
asanas de yoga en conexión con el sonido elemental "sound-flow"
trabajo energético con el cuerpo y la emoción (técnicas de relajación, tacto, movimiento)
elemento ritual o experiencial (compartir consciente, círculo vocal creativo),
elemento como arquetipo, contacto vivo con su esencia y cualidades
Estamos deseando verle✨
💖✨🙏🏽✨💖
Dirigido por Monika Kišková y Katka Pohánka
Mons. arte. Monika Airi KYŠKOVÁ es cantante de ópera y de varios géneros, entrenadora vocal holística, guía y educadora de voz
Ella creó el concepto Cesta Hlasu, que se basa en su experiencia de toda la vida trabajando con la voz y el autodesarrollo. Este enfoque es un enfoque holístico único para el trabajo consciente con la voz: nuestro sonido, nuestra respiración consciente y nuestro cuerpo, como nuestro instrumento más cercano y natural. Basa su trabajo en treinta años de experiencia profesional y conocimiento personal a través de técnicas de curación tibetanas, yoga, práctica chamánica y más. Trabaja en profundidad con la información y el poder curativo del sonido, vibración y su influencia directa sobre nosotros y nuestro Ser: la ley de resonancia. Él ve gran importancia en conectar conscientemente con el poder y la energía de nuestra voz en el cuerpo, porque nuestra voz es nuestra firma sonora, nuestra definición. Fundó con otros importantes artistas un grupo musical Voca Musica, que además de la música improvisada del momento, también se basa en sus canciones originales. Actualmente se dedica principalmente a la improvisación musical, el canto intuitivo, la curación por la voz. y terapias vocales individuales.
Katka Pohánka es la fundadora del estudio de yoga Zen Flow (2018) y profesora de Aligned Flow y yoga terapéutico.
Katka Pohánka es una instructora de yoga desde hace mucho tiempo que se sumerge con valentía y delicadeza en las profundidades del movimiento consciente, la respiración y la meditación. Su acercamiento a El yoga tiene sus raíces en el respeto por el cuerpo, el alma y los ciclos naturales. Se basa en la sabiduría de las enseñanzas orientales y en su propia práctica de yoga, que forma desde sus doce años. Enseña "Espalda sana" y yoga YIN terapéutico, y además del yoga, aporta su concepto "Armonía a través del sonido". Desarrolla vibraciones sonoras en esa zona, cuyo efecto tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso. Para Katka, el yoga es un camino hacia la plenitud, el despertar y el regreso a uno mismo.
Katka crea un espacio seguro en "Zen Flow" donde todos pueden reconectarse con su cuerpo y su mundo interior. Cree que es a través del movimiento, la respiración y el silencio que aprendemos a percibir la vida con mayor facilidad y claridad.