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What Does a Healthy Diet Actually Mean? - Nutrition Workshop
¿Qué significa realmente una dieta saludable? - Taller de nutrición
Evento por: NIO House Rotterdam
Ubicación: NIO House Rotterdam, Meent 80, Rotterdam - Centrum
Charlas y debates
Acerca del evento
¿Qué significa una dieta saludable? Guía.
En este taller, organizado por Agnes Laniewska, reduciremos los mitos nutricionales comunes y exploraremos cómo se ve una dieta verdaderamente saludable: sin extremos, restricciones o soluciones rápidas. Obtendrá estrategias prácticas y sostenibles para nutrir su cuerpo, construir una relación positiva con los alimentos y tomar decisiones que respalden el bienestar físico y mental. con ocho años de experiencia. Se especializa en educación nutricional, alimentación consciente y construyendo una relación saludable con los alimentos. Ella se centra en la conexión Mind-Body y la creación de hábitos sostenibles que admiten el bienestar a largo plazo.
Antes de su llegada, asegúrese de tener aplicación nio Instalada para una conveniencia adicional. ¡Gracias!
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