Workshop Hormonálna joga
Evento por: Shanti Yoga+ Studio
Ubicación: Shanti Yoga+studio, Farská 3, Nitra
Temas: Yoga
Acerca del evento
VÍKENDOVÝ KURZ HORMONÁLNEJ JOGY
7. – 8. november 2026 | Shanti Yoga+ Studio, Nitra
Prechádzate perimenopauzou alebo menopauzou? Trápia vás hormonálne výkyvy, únava, zmeny nálad či iné prejavy hormonálnych zmien? Alebo sa chcete na toto životné obdobie pripraviť a lepšie porozumieť svojmu telu?
Pozývame vás na víkendový kurz hormonálnej jogy, počas ktorého sa zoznámite so špecifickou zostavou jogových pozícií, dychových a energetických techník zameraných na podporu vitality a celkovej pohody ženy.
Čo vás počas kurzu čaká?
* Naučíte sa kompletnú zostavu hormonálnej jogy.
* Osvojíte si správne prevedenie jednotlivých pozícií a dychových techník.
* Získate praktické vedomosti, vďaka ktorým budete môcť zostavu pravidelne cvičiť aj doma.
* Doprajete si čas pre seba a priestor venovať pozornosť svojmu telu.
Kto vás kurzom prevedie?
Barbora Orolínová – medzinárodne certifikovaná lektorka jogy s viac ako 17-ročnými skúsenosťami. Školenie hormonálnej jogovej terapie absolvovala priamo u jej zakladateľky Dinah Rodrigues.
Pre koho je kurz určený?
Pre ženy všetkých vekových kategórií – pre tie, ktoré prechádzajú perimenopauzou či menopauzou, vnímajú hormonálne zmeny, ale aj pre ženy, ktoré sa chcú na toto obdobie pripraviť. Kurz je vhodný pre začiatočníčky aj pokročilé.
KEDY?
Sobota 7. 11. 2026 | 11:00 – 18:30
Nedeľa 8. 11. 2026 | 12:00 – 15:30
KDE?
Shanti Yoga+ Studio
Farská 3, Nitra
CENA KURZU: 120 €
PRIHLASOVANIE A REZERVÁCIA MIESTA:
https://calendiari.com/event/LUQlKaskJk
Doprajte si víkend pre seba a osvojte si zostavu, ktorú si budete môcť odniesť aj do svojho každodenného života.
Tešíme sa na vás v Shanti Yoga+ Studio!
7. – 8. november 2026 | Shanti Yoga+ Studio, Nitra
Prechádzate perimenopauzou alebo menopauzou? Trápia vás hormonálne výkyvy, únava, zmeny nálad či iné prejavy hormonálnych zmien? Alebo sa chcete na toto životné obdobie pripraviť a lepšie porozumieť svojmu telu?
Pozývame vás na víkendový kurz hormonálnej jogy, počas ktorého sa zoznámite so špecifickou zostavou jogových pozícií, dychových a energetických techník zameraných na podporu vitality a celkovej pohody ženy.
Čo vás počas kurzu čaká?
* Naučíte sa kompletnú zostavu hormonálnej jogy.
* Osvojíte si správne prevedenie jednotlivých pozícií a dychových techník.
* Získate praktické vedomosti, vďaka ktorým budete môcť zostavu pravidelne cvičiť aj doma.
* Doprajete si čas pre seba a priestor venovať pozornosť svojmu telu.
Kto vás kurzom prevedie?
Barbora Orolínová – medzinárodne certifikovaná lektorka jogy s viac ako 17-ročnými skúsenosťami. Školenie hormonálnej jogovej terapie absolvovala priamo u jej zakladateľky Dinah Rodrigues.
Pre koho je kurz určený?
Pre ženy všetkých vekových kategórií – pre tie, ktoré prechádzajú perimenopauzou či menopauzou, vnímajú hormonálne zmeny, ale aj pre ženy, ktoré sa chcú na toto obdobie pripraviť. Kurz je vhodný pre začiatočníčky aj pokročilé.
KEDY?
Sobota 7. 11. 2026 | 11:00 – 18:30
Nedeľa 8. 11. 2026 | 12:00 – 15:30
KDE?
Shanti Yoga+ Studio
Farská 3, Nitra
CENA KURZU: 120 €
PRIHLASOVANIE A REZERVÁCIA MIESTA:
https://calendiari.com/event/LUQlKaskJk
Doprajte si víkend pre seba a osvojte si zostavu, ktorú si budete môcť odniesť aj do svojho každodenného života.
Tešíme sa na vás v Shanti Yoga+ Studio!