workshop: Pohybové rozOhnění

Taller del ciclo de movimiento saludable y sabiduría del cuerpo que conecta el movimiento funcional saludable y el movimiento orgánico de fluidos (líquido) de acuerdo con las estaciones y cinco elementos. En mayo entramos en el período que se atribuye al elemento del fuego y los órganos emparejados del corazón y el intestino delgado. Mano, cucharada, músculos abdominales y músculos del muslo de cuatro cabezas. Toda la práctica irá acompañada por el tema de la conciencia en el cuerpo = autoconciencia. Examinaremos límites saludables del movimiento que respetan la anatomía de nuestro cuerpo. Invitaremos a la alegría al cuerpo y experimentaremos cómo sería si nuestras manos condujeran un corazón abierto. También nos centraremos en el área abdominal que no es admitida para muchos de nosotros. nervio,
Despertando la sensación de alegría en el cuerpo, la percepción "desconectada" de tu cuerpo. Al centrarse en la relajación del cofre y las partes musculares que afectan (suministran) a los meridianos del corazón y al intestino delgado, es decir. Mano, cucharada, músculos abdominales y músculos del muslo de cuatro cabezas - Movimiento Sarka centrado en el cofre, las manos y el área abdominal: "desplazamiento" y relajación de la fascia, nueces de corazón meridiano y intestino delgado de movimiento -ezkuv práctica - dana
13:15 - 13:30 - Compartir, conclusión 12.5.2025, 1400 CZK después de 12.5.2025
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Heart, Healing of Body and Mind.