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WORKSHOP SM SYSTÉM PRO ZAČÁTEČNÍKY. Spirální stabilizace: klíč k zdravým zádům
Taller SMM System para principiantes. Estabilización en espiral: la clave para la espalda saludable
Evento por: Yoga Shala Brno
Ubicación: Hybešova 256/18, Hybešova 18, Brno-střed
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
¿A veces sientes tensión o dolor de espalda? ¿Sientes que el cuerpo está perdiendo estabilidad y el movimiento ya no es tan ligero como antes? La estabilización en espiral de la columna vertebral, conocida como el sistema SM, es un método único que ayuda a restaurar el equilibrio natural y la fuerza de su cuerpo. El sistema SM no se trata solo de trabajo físico, sino también del ajuste correcto de los patrones de movimiento que lo apoyarán en la vida cotidiana. El taller será dirigido por un profesor experimentado Katka Pánková. ¡Esperamos verte!
Sistema de Taller SM para principiantes: 4.10. 2025
Tiempo: 10:00 - 14:00
Precio: 1990 Kč
El sistema SM, también conocido como estabilización en espiral de la columna vertebral, es un método de ejercicio único que lo ayudará a lograr una postura saludable y adecuada. Este taller es ideal para todos los que quieran:
- prevenir el dolor de espalda
- corregir los atletas de escoliosis
¿Qué dice nuestro profesor Katka sobre el sistema SM?
SM El sistema se ha convertido en una parte integral de mi vida para mí. ¿Por qué? Porque simplemente tiene sentido. Se basa en el movimiento más natural, caminar, y sus elementos se usan para el conjunto básico de ejercicios. Si mide 185 cm, desea practicar deportes activamente y sin dolor, además tiene un trabajo sedentario e hipermobilidad articular, tal vez no sea posible. Gracias a esta reunión y una amistad posterior, el sistema SM se ha convertido en un amor para mí. El precio del taller es 1990 CZK. Los lugares son limitados, ¡así que no dudes y reserve tu lugar hoy!
href = "https://yogashalabrno.inrs.cz/rs/id/13996/sm-system-workshop"> https://yogashalabrno.inrs.cz/rs/id/13996/sm-system-workshop shalička!
Lenka
Sistema de Taller SM para principiantes: 4.10. 2025
Tiempo: 10:00 - 14:00
Precio: 1990 Kč
El sistema SM, también conocido como estabilización en espiral de la columna vertebral, es un método de ejercicio único que lo ayudará a lograr una postura saludable y adecuada. Este taller es ideal para todos los que quieran:
- prevenir el dolor de espalda
- corregir los atletas de escoliosis
¿Qué dice nuestro profesor Katka sobre el sistema SM?
SM El sistema se ha convertido en una parte integral de mi vida para mí. ¿Por qué? Porque simplemente tiene sentido. Se basa en el movimiento más natural, caminar, y sus elementos se usan para el conjunto básico de ejercicios. Si mide 185 cm, desea practicar deportes activamente y sin dolor, además tiene un trabajo sedentario e hipermobilidad articular, tal vez no sea posible. Gracias a esta reunión y una amistad posterior, el sistema SM se ha convertido en un amor para mí. El precio del taller es 1990 CZK. Los lugares son limitados, ¡así que no dudes y reserve tu lugar hoy!
href = "https://yogashalabrno.inrs.cz/rs/id/13996/sm-system-workshop"> https://yogashalabrno.inrs.cz/rs/id/13996/sm-system-workshop shalička!
Lenka