Wut. Kraft. Fokus. – Die Energie deiner Aggression lenken

Seminario grupal para un buen acceso y manejo de la ira utilizando métodos de la psicoterapia corporal

La ira es cruda, poderosa e indómita, pero a menudo es reprimida, tragada o mal dirigido. Es una de nuestras energías más fuertes. En este taller exploramos cómo puedes sentir, expresar y usar conscientemente tu ira, sin lastimarte a ti mismo ni a los demás.

La palabra agresión proviene del latín aggredi - "avanzar hacia algo". Originalmente no significaba destrucción, sino poder de acción, iniciativa, coraje. De eso se trata exactamente aquí: experimentar tu agresión no como una fuerza destructiva, sino como una fuerza creativa y clara.

Le damos un espacio a tu ira a través del movimiento, la voz y ejercicios psicoterapéuticos corporales específicos. Nos libramos de viejas tensiones, exploramos el momento entre el impulso y la expresión y descubrimos el poder que surge cuando la ira no se bloquea sino que se canaliza conscientemente. No se trata de liberar presión al azar, sino de comprender la agresión como una fuente natural de energía. Potente, claro y libre de culpa.

Este taller también se ofreció en el Evolve Festival 2025. El 31 de enero de 2026 será una versión significativamente más larga del taller con más espacio para los matices y la integración.

Max te guía a través de esta experiencia especial:

Max ha estado creando talleres durante años en festivales para abrir espacios para el autoconocimiento y la experiencia profunda. Como practicante alternativo de psicoterapia / psicoterapia corporal, se dedica a albergar espacios de exploración, transformación y todo lo que quiera surgir.

Bajo el nombre OASIS, junto con su compañera Jarla, Max crea refugios nutritivos en el ajetreo y el bullicio de la vida: espacios para la atención plena, la intimidad y los encuentros conscientes.

Nuestra oferta y cómo puede conectarse con nosotros:

• Más de OASIS en Instragam y nuestro Comunidad de Telegram
• Templo de la Mujer Noches con Jarla
• noches de templos mixtos con Max y Jarla
• Psicoterapia corporal con Max
• Terapia de pareja y sexual con Jarla