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Yoga Flow + Pranayama
Flujo de Yoga + Pranayama
Evento por: Život jako cesta
Ubicación: Energy Klub, Mánesova 11, Praha 2
Acerca del evento
Flow Hatha Yoga es un tipo de clase que combina el flujo de movimiento con asanas tradicionales. Esta clase se enfoca en la armonía del cuerpo y la mente a través del movimiento continuo y la concentración profunda.
Este enfoque nos permite percibir mejor nuestro cuerpo en movimiento. Aumenta nuestra flexibilidad y fuerza. Nos enseñan a mantener la calma y la concentración no sólo en la colchoneta, sino también durante el día.
Cada clase de Flow Hatha Yoga es diferente y se adapta a la energía y necesidades de los participantes, así como a la temporada. Nos centramos en diferentes partes del cuerpo y apoyamos lo que nuestro cuerpo necesita actualmente.
Cada movimiento está conectado con una respiración controlada, lo que nos ayuda a lograr una experiencia y un efecto más profundo del yoga. Las lecciones también incluyen elementos esenciales de relajación, meditación y ejercicios de respiración.
Se requiere reserva debido al aforo limitado del salón. Puede realizar su pedido llamando al 775 972 399 y enviando un correo electrónico a [email protected]
Estoy deseando conocerle. Namaste, D.
Este enfoque nos permite percibir mejor nuestro cuerpo en movimiento. Aumenta nuestra flexibilidad y fuerza. Nos enseñan a mantener la calma y la concentración no sólo en la colchoneta, sino también durante el día.
Cada clase de Flow Hatha Yoga es diferente y se adapta a la energía y necesidades de los participantes, así como a la temporada. Nos centramos en diferentes partes del cuerpo y apoyamos lo que nuestro cuerpo necesita actualmente.
Cada movimiento está conectado con una respiración controlada, lo que nos ayuda a lograr una experiencia y un efecto más profundo del yoga. Las lecciones también incluyen elementos esenciales de relajación, meditación y ejercicios de respiración.
Se requiere reserva debido al aforo limitado del salón. Puede realizar su pedido llamando al 775 972 399 y enviando un correo electrónico a [email protected]
Estoy deseando conocerle. Namaste, D.