🌊YOGA facing the Sea 🌊☀️

¡Bienvenido al Grupo de Yoga Frente a la Playa! 😃

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Únete a nosotros todos los domingos a las 9:00 horas en el precioso Espigón de Bogatell.

En nuestra práctica de Hatha Vinyasa Yoga y Meditación te invitamos a conectar con la energía del mar, mientras te desconectas del estrés diario y te nutres de la magia de los elementos de la playa.

✨ Nuestra Clase Incluye: ✨

• Ritual inicial con técnicas de respiración y meditación breve para centrar tu mente y preparar tu cuerpo.

• Pranayama para activar tu energía vital y encontrar el equilibrio.

• Asanas dinámicas para fortalecer tu cuerpo y hacer tu mente más flexible.

• Relajación Final en Savasana Especial y Mágico, con la integración de aceites esenciales y sonidos relajantes que te llevarán a un estado de profunda calma.
Práctica apta para principiantes.

📅 Día: Todos los domingos🕚 Hora: 9:00 am - 22:30 pm📍 Lugar: Muelle de Bogatell, Barcelona (lado izquierdo)💚 Coste: 10€ en efectivo🫶🏽Bizum 12€ (622027839)

¡Ven a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu con nosotros! ¡Te esperamos con los brazos abiertos!

Con amorDuby🤍✨

Psicoterapia y yoga @d.u.b.y_Namaste 🙏Tlf: 639 617 948