Yoga Nidra x World Sleep Day

Celebremos el Día Internacional del Sueño con un concierto especial de yoga lento y tazones de firma.

y-yidra xidra nidra nidra nidra nidra nidra x Casa:

Únase a nosotros para un yoga nidra en el hotel Casa. yoga nidra, también conocido como sueño yóguico, es una práctica de meditación guiada que induce una relajación profunda mientras mantiene la conciencia. A través de esta práctica, puede experimentar una relajación profunda, un estrés reducido y una mejor calidad del sueño.

La práctica de yoga nidra estará acompañada por la música de curación de canto tazones . Se ha dicho que las vibraciones producidas por tazones para cantar sincronizan las ondas cerebrales, induciendo un estado meditativo y una relajación profunda. A medida que los tonos suaves llenan la habitación, puede sumergirse en el ambiente tranquilo, permitiendo que el estrés y la tensión se derritan.

Esta experiencia tranquila y restauradora tendrá lugar en una habitación en Hotel Casa con un grupo de alrededor de 20 personas. Compre su boleto ahora y date el regalo de relajación.

toda la información

• date : viernes 14 de marzo
• tiempo : 19:30 --30 --30 --30 --30 --30 --30 - 21:00
• ubicación : Eerste Ringdijkstraat 4, Hotel Casa Amsterdam
• guiado por : iryna & Chantalle sampat
• tipo de evento : yeging con singing Los tazones
• proporcionaron: estera de yoga y máscara para dormir
• para traer: una manta acogedora (opcional; una almohada si se prefiere)

Nota: No ofrecemos reembolsos de boletos, como Hotel Casa opera como una organización sin fines de lucro, con ganancias que respaldan eventos e iniciativas comunitarias significativas.