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ZÁKLADY SOMATICKÉ TERAPIE ANEB NAUČ SE VNÍMAT SVÉ TĚLO
Conceptos básicos de la terapia somática o aprender a percibir su cuerpo
Evento por: Kulturní centrum 12
Ubicación: Jordana Jovkova 3427/20, Jordana Jovkova 20, Praha 12
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Un taller lleno de autoconocimiento y ejercicios prácticos para profundizar la percepción del cuerpo, relajar el estrés y prevenir el síndrome de agotamiento.
No somos solo una cabeza, también somos el cuerpo. Esto puede decirnos qué necesitamos, a dónde conducen nuestros límites y hacia dónde conduce nuestro camino.
Cuando nos desconectamos de sus señales, pasamos por alto la fatiga, ignoramos el voltaje, suprime las emociones. Hasta que se manifiesta como tensión, ansiedad o incluso enfermedad.
Aprenda a escuchar a su cuerpo. En los estados de tensión y ansiedad,
✅ reconocer sus necesidades y límites,
✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ Sedláčková
Admisión: 580 Kč