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Zatočte se stresem: ONLINE Kurz základů všímavosti s Honzou
Gire con estrés: curso en línea de atención plena con honza
Evento por: YOGAME STUDIO
Evento en línea
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Salud y bienestar
Acerca del evento
Cada uno de nosotros anhela la paz y la satisfacción, pero nuestra mente a menudo nos lleva a ideas para el pasado, los temores del futuro o la evaluación innecesaria. Este curso le enseñará cómo:
✔ Centrar su atención en el presente. Calm. Con ejercicio regular (20 minutos al día) puede sentir cambios en ocho semanas. 18: 00–19: 30 (curso en línea a través de Zoom)
Vaya a Año Nuevo con una mente más tranquila con Honza Zahradník. href = "https://www.yogame.cz/kurzy/uvod-do-meditace-vsimavosti-s-honzou-zahradnikem"> https://www.yogame.cz/kurzy/uvod-do-meditace-vsimavosti- S -Honzou -Zahradnikem
Namaste,
tu yoguame
✔ Centrar su atención en el presente. Calm. Con ejercicio regular (20 minutos al día) puede sentir cambios en ocho semanas. 18: 00–19: 30 (curso en línea a través de Zoom)
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Namaste,
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