Zdravá strava - praktické rady

Tenemos una secuela de la conferencia de una alimentación saludable (pero puedes venir incluso si no estuvieras en el anterior), esta vez consejos prácticos y consejos de cocina. Una dieta saludable no tiene que ser aburrida, insípida y fría. Aprenderá con qué combinar, qué alimentos usar, cómo cocinarlos correctamente. Imaginamos lo que se calló. Los superalimentos que no solo te nutrirán, sino que también pueden ser la base de un kit de primeros auxilios en casa. Hablaremos de reemplazos más saludables para su cocina diaria, varios trucos para ahorrar tiempo y dinero. Discutiremos el desayuno, el almuerzo y la cena, también tocaremos las ventajas y desventajas de varios enfoques dietéticos.

El taller estará acompañado por Monika Hodásová. Los médicos no pudieron ayudarla, por lo que estaba buscando su propia manera. En un período de tiempo relativamente corto, logró deshacerse de sus problemas de salud que han sido turbados durante años. El impacto fascinado de la dieta en el cuerpo humano también ha decidido estudiar nutrición. Asocia el enfoque oriental de la medicina de guerra, con hechos científicamente probados y su propia experiencia a largo plazo. Miles de clientes ya han pasado sus manos, con varios diagnósticos graves o menos graves. [email protected]