¡Este evento ha terminado!
Žena ,potrebuješ horieť, nie vyhorieť
Mujer, necesitas quemar, no quemarte.
Evento por: Aromajoga studio, Vlčí mak
Ubicación: Aromajoga Studio, Vajanského 35, Prešov
Charlas y debates
Acerca del evento
Cuídate con amor, nadie más lo hará mejor por ti. ¡E idealmente ahora mismo!
Le invitamos cordialmente a una conversación conmigo (psicóloga y psicoterapeuta Simona Miškuf - Vlčí mak), que estará dedicada a un tema que nos concierne a todos: cómo vivir plenamente, pero sin agotarse.
El tiempo de hoy trae consigo un ritmo rápido, muchos estímulos y presión para rendir. A menudo actuamos principalmente "por encima de la cabeza", desconectados del cuerpo y de nuestras propias necesidades. El resultado es sobrecarga, fatiga, irritabilidad o agotamiento.
En esta reunión, nos centraremos en:
● cómo reconocer los primeros signos de sobrecarga
● qué trampas trae hoy
● cómo reconectarse con uno mismo
● cómo cuidarse antes de "agotarse"
La reunión se llevará a cabo en forma de una discusión abierta en un espacio seguro y de apoyo. Puedes participar, hacer preguntas o simplemente escuchar en silencio, todo con libertad y a tu propio ritmo.
La charla es adecuada para cualquier persona que sienta que quiere vivir de forma más consciente, tranquila y en armonía consigo mismo
Todo tendrá lugar en un hermoso entorno y un concepto aún más hermoso del estudio Aromayoga 🩷✨
Enlace al formulario de inscripción 👇
https://joga-s-katkou2.reservio.com/events/529baec6-4b79-4f6e-9975-f6330d0c3ffd
Le invitamos cordialmente a una conversación conmigo (psicóloga y psicoterapeuta Simona Miškuf - Vlčí mak), que estará dedicada a un tema que nos concierne a todos: cómo vivir plenamente, pero sin agotarse.
El tiempo de hoy trae consigo un ritmo rápido, muchos estímulos y presión para rendir. A menudo actuamos principalmente "por encima de la cabeza", desconectados del cuerpo y de nuestras propias necesidades. El resultado es sobrecarga, fatiga, irritabilidad o agotamiento.
En esta reunión, nos centraremos en:
● cómo reconocer los primeros signos de sobrecarga
● qué trampas trae hoy
● cómo reconectarse con uno mismo
● cómo cuidarse antes de "agotarse"
La reunión se llevará a cabo en forma de una discusión abierta en un espacio seguro y de apoyo. Puedes participar, hacer preguntas o simplemente escuchar en silencio, todo con libertad y a tu propio ritmo.
La charla es adecuada para cualquier persona que sienta que quiere vivir de forma más consciente, tranquila y en armonía consigo mismo
Todo tendrá lugar en un hermoso entorno y un concepto aún más hermoso del estudio Aromayoga 🩷✨
Enlace al formulario de inscripción 👇
https://joga-s-katkou2.reservio.com/events/529baec6-4b79-4f6e-9975-f6330d0c3ffd