ŽiJA meditácia: OBJAV SILU VEDOMIA, Žilina

Cada uno de nosotros quiere vivir una vida llena de amor, alegría y paz. Queremos vivir relaciones plenas, armoniosas, amorosas, verdaderas y solidarias. Queremos expresarnos creativamente de una manera que nos brinde alegría, sentido y, por supuesto, abundancia. Queremos sentirnos sanos y vitales. Cada uno de nosotros trata de cumplir esto de la manera que mejor sabemos en cada momento.

Hay un aspecto de nuestra vida que aumenta la calidad de todos los demás. Y eso es CONCIENCIA. El nivel de nuestra conciencia es el principal factor que afecta la calidad de nuestra vida, nuestra experiencia interior y la forma en que percibimos el mundo.

ESTAMOS ENCANTADOS DE INVITARTE A:
Seminario práctico de 1 día de meditación ŽIJA: DESCUBRIENDO EL PODER DE LA CONCIENCIA dirigido a la autoconciencia a nivel de conciencia y a la armonización de la relación con uno mismo. ligereza, amor, paz, libertad. La ignorancia de quiénes somos y la plena identificación con nuestra mente es la causa fundamental de todos nuestros miedos, ansiedades, sentimientos de carencia o insuficiencia. Muchas veces en la vida nos sentimos agotados no por lo que hacemos, sino por identificarnos plenamente con todos los pensamientos y emociones que pasan a través de nosotros.

La MEDITACIÓN nos libera de nuestra mente, que a través de este descubrimiento se convierte en nuestra herramienta útil. Detrás de los pensamientos descubrimos un espacio tranquilo de paz, amor y conocimiento intuitivo. Descubriremos que debajo de todas las capas de dolor o sufrimiento, hay PAZ, AMOR y alegría tranquila. Y esta paz siempre está ahí. Cualquiera que sea tu personalidad, esta paz SIEMPRE está ahí y es tu parte más íntima.

La reunión está acompañada por Nika Laňková, fundadora del Centro de Meditación IRIJA. El seminario tiene una orientación práctica y tiene como objetivo conectar la práctica de la meditación con la vida cotidiana. Hasta que la meditación deje de ser necesaria.

Contenidos:
• Práctica de meditación en silencio
• Meditación en movimiento
• Ejercicios energéticos
• Discusión práctica sobre los temas:
¿Quién soy yo? Mente vs. ser
Transformación de las emociones
Cuerpo emocional humano
Vida en el presente

Fechas de otoño (se pueden tomar por separado o en ciclo completo):
• Sábado 13.9., 9:00-18:00
• Sábado 11.10., 9:00-18:00
• Sábado 8.11. 9:00-18:00
• Sábado 6.12., 9:00-18:00

Lugar: Estudio de yoga y movimiento ALMA, Janka Kráľa 7, Žilina
Precio: 100 euros/sesión

Solicitudes por correo electrónico a [email protected]

El seminario comienza en 9:00 con inscripción. A las 9:15 comenzamos con un programa conjunto. La pausa para el almuerzo será de 13:00 a 15:00 horas. Terminaremos la reunión con un círculo final entre las 18:00 y las 19:00. Trae una estera de yoga (también están disponibles en el estudio), ropa cómoda para meditar y hacer ejercicio. Una manta y una almohada de meditación también pueden ser agradables (también están disponibles en el estudio).


DE LOS PARTICIPANTES DE LOS CURSOS DE MEDITACIÓN ŽIJA:
,,Recomiendo encarecidamente las meditaciones de Nika. Es una experiencia que me cambió la vida por completo: gracias a ella sobreviví y gestioné mi trabajo en Ucrania durante la guerra. Nika tiene muchos dones, pero sin duda es la "gurú" de guiar las meditaciones. Recomiendo cursos de meditación con Nika para aquellos que nunca han experimentado la meditación, o les resulta más difícil meditar solos, pero también para aquellos que quieren conectarse más profundamente consigo mismos, para convertirse en una mejor versión de SER. Con estas meditaciones, tu vida sufrirá una transformación asombrosa 🫶 Nika es la encarnación del amor y la empatía. Te recomiendo👌" Zuzka

,,Querida Nikuška, en las reuniones contigo y con los grupos que diriges, aprecio especialmente la sensación de seguridad que creas. Eres un modelo a seguir para mí en varias de tus actitudes. Es el respeto, la amabilidad y el liderazgo que siento en el hecho de que nunca me he sentido cuestionado o humillado. Todo lo contrario. Incluso en los casos en los que no teníamos la misma opinión. Puedes elevar la alegría y el entusiasmo que dedicamos a nuestro desarrollo. Muchas veces me recuerdas más que yo. Para mí, conviertes nuestras penas en una experiencia que muchas veces pasamos por alto. Gracias a ti, Henrieta."

, Nika es para mí una guía en el camino hacia mi propia alma. Ella apareció durante el período de mi profunda transformación interior e iluminó con amor los procesos por los que estaba pasando. Gracias a sus seminarios y sábados de meditación, pude conectarme más conmigo misma.
Cada encuentro con ella está lleno de una presencia amorosa, nuevos conocimientos, ejercicios conscientes, meditación profunda y conexiones maravillosas entre las personas. Ella crea un espacio seguro en el que puedo relajarme, comprender lo que sucede dentro de mí y respirar de nuevo. Estoy agradecido por su hermoso y gentil trabajo. Tiene su alma y su corazón en él. 🩷 Martina

,,Los cursos y seminarios de meditación enriquecieron enormemente mi vida y me ayudaron a descubrir una nueva parte de mí que ni siquiera sabía que existía. Puedo aceptarme más, gustarme tal como soy y vivir con tanta facilidad. Mi vida es mucho más rica y plena internamente gracias a la meditación. Gracias desde el fondo de mi corazón por ser parte de esta comunidad”. Žanka

"Las meditaciones bajo tu guía Nika son muy nutritivas para mí. Mi visión del mundo que me rodea está cambiando y mi mundo interior comienza a revelarse ante mí. Empecé a ser interesante conmigo mismo. Encuentro paz y alegría en el ser. En la vida cotidiana vuelvo a estos sentimientos redescubiertos y eso me ayuda a ganar distancia y perspectiva. Ya no veo mis debilidades como desventajas, sino como desafíos que me hacen avanzar. Respeto tu oficio Nika. Muchas gracias."

"Las meditaciones me trajeron relajación no sólo durante el reloj "robado", sino también durante el día. Lo que más me fascina es la conexión inmediata de la práctica de la meditación y la transferencia y reflexión de sus efectos en la vida cotidiana, ya sea descubriendo y procesando miedos subconscientes, pero también desarrollando muchas cualidades, como la confianza en uno mismo, Dios, la Vida, pero también la sensibilidad, la ternura y el amor. ¡Gracias y elogios por un momento tan nutritivo!"

,,Las meditaciones me han brindado tiempo en el que puedo estar conmigo mismo y percibir incluso lo que normalmente no siento ni oigo. Las meditaciones me enseñan a confiar en la vida y a sentir la presencia tal como es. Siento más coraje para entrar en situaciones sensibles y conflictos. Permanezco consciente y crítico en ellos. Siento un gran ahorro de energía. Donde estoy sujeto a los demás tengo el coraje de ver.
"Las meditaciones me hacen más feliz. A través de la meditación soy más sensible a mi entorno. A veces siento que están sucediendo milagros.
Nika es la fundadora del Centro de Meditación. El centro de meditación Irija incluye los proyectos de Nika, cuyo objetivo común y principal es crear un entorno de apoyo para la autoconciencia a nivel de CONCIENCIA. Nika cree que cada aspecto de la vida humana se eleva cuando nos descubrimos a nosotros mismos. ¿QUIÉNES SOMOS? ¿Cuando dejamos de lado nuestra mente o personalidad? Sigue siendo una conciencia eterna llena de amor y paz. El descubrimiento más importante que podemos hacer. Tocar este punto fijo en nosotros nos permite vivir libremente y actuar desde un lugar de amor.

Nika es la creadora y guía de los cursos y seminarios de meditación ŽIJA que conducen al reconocimiento de la conciencia y la armonización del cuerpo emocional. Acompaña los círculos de mujeres de la SACERDOTES IRIJE, cuya esencia principal es la habilidad de descansar en el ser puro, en el silencio interior, que es la fuente de nuestra fuerza interior, creatividad y sabiduría. Es el creador del podcast IRIJA: Conversaciones en el Ser. Acompaña consultas individuales. Nika trabajó durante varios años como profesora de Reconocimiento de la Realidad en la Universidad de la Vida Consciente. Sus fuertes cualidades son la autenticidad, la dedicación a su camino y la capacidad de crear un fuerte ambiente curativo de aceptación y seguridad.

Nika sobre su camino:
De mis maestras, Leri Veleslav Švec es la que más me ha influido en mi vida. Además de la doctrina del Reconocimiento de la Realidad que llegó a mi vida a través de él, este hombre trajo a mi vida el don de la meditación. Fue un modelo a seguir lo suficientemente fuerte como para seguir su consejo de hace 10 años de "sentarse sobre el trasero todas las mañanas y meditar". Las meditaciones se han convertido en una parte habitual de mi vida y de ellas también obtengo ideas para mi trabajo y nuevos proyectos creativos. Puedo decir que fue el don de la meditación lo que me permitió crear y desarrollar el proyecto del Centro de Meditación Irija y los círculos de mujeres de la Sacerdotisa Irija.

"En cuanto a mi "viaje de mujer", me influyó mucho el encuentro con mi profesora Zola Dubnikova. Mi actitud hacia mí misma como mujer, hacia el movimiento, así como hacia la percepción y el sentimiento de mi cuerpo. Zola Dubnikova es una conferenciante y bailarina internacional que trae al mundo su lenguaje de danza holístico único, que cura y transforma no sólo el cuerpo, sino también el alma. Con Zola, fue "amor a primera vista" y después de completar su seminario de fin de semana en Eslovaquia, sabía que quería ir a su Entrenamiento de Danza Sagrada de 2 meses en India. La segunda vez fui parte del equipo de apoyo de Zola en los procesos de curación-emocional. Esto me permitió desarrollarme no solo en las maravillosas enseñanzas de movimiento-espiritual que trae Zola, sino también en las habilidades de acompañar a las mujeres y a las personas en general. También estudié la energía del cuerpo femenino con Zulma Reyo. También fui estudiante de larga data del sanador y místico cristiano de Chipre. Evka Ďurišová me conmovió con el tema de la creación cuántica.
También realicé seminarios y cursos con Sofia Sundari (tantra), Nicolas Demetry, Maria Costa Demetry, Matej Jurenka (yoga), entrenamiento de yoga con Fredy Ayisi y una Odisea Vocal de 10 días con Nessi Gomez (trabajo de curación con la voz). varios años, y el psiquiatra y maestro espiritual estadounidense David R. Hawkins. Estoy cerca de las enseñanzas de todos los maestros del camino directo, como Sri Ramana Maharshi, Rupert Spira, Nisargadatta Maharaj. Por supuesto, mi práctica de meditación relacionada con la vida ordinaria tiene el mayor significado para mí.