Cet événement est terminé !
108 Pozdravov slnka
108 salutations au soleil
Événement par: Jogovňa PB
Emplacement: JOGOVŇA PB, Štúrova 37, Považská Bystrica
Danse, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Une pensée belle et magique ❤️ - méditation en mouvement Surya Namaskar - Salutation au Soleil.
Notre rituel préféré - rythme gérable pour tous ceux qui décident de faire ce merveilleux geste plein d'humilité, d'amour et de gratitude...
❤️
Suivre couramment les positions de yoga pour bouger tout le corps.
Il dynamise le corps, étire et renforce les muscles, calme l'esprit et tourne l'attention vers l'intérieur.
Commencez à percevoir le corps et vous-même d'une manière légèrement différente...
Bénéfices de Surya Namaskar :
- améliore la santé, la souplesse de la colonne vertébrale et la posture du corps
- le sang circule vers les organes internes (cœur, poumons, foie, estomac, reins et intestins) et les améliore ainsi activité
-aide à garder le cœur sain et fort
-les glandes endocrines sont activées
-améliore la digestion et agit contre la constipation
-améliore la flexibilité des articulations, élimine les raideurs causées par le manque de mouvement
-agit comme prévention contre l'arthrite, les rhumatismes, la goutte
-agit contre l'obésité, réduit le tour de taille
-ouvre la poitrine, augmente capacité pulmonaire - pour les problèmes chroniques des voies respiratoires
-charge d'énergie
-stimule l'activité cutanée, nettoie les pores, rajeunit la peau
-soulage la tension mentale et le stress
Il y a 108 énergétiques voies, ou ce qu'on appelle Les NADI formant le chakra du cœur (ils s'y rencontrent, le traversent,
il y a 108 points qui définissent le corps humain.
Selon la science chinoise et indienne, il y a 108 points d'acupression.
Je vous recommande d'essayer !
Détente à la fin
Nombre limité de personnes, cours unique
YOGOVŇA (Centre - rue Štúrova 37, bâtiment Tatran 1er étage)
Date : 12/01/2024 dimanche
Heure : 17h00
Durée : env. 1h30
Prix : 10 €/personne
Inscription via sms : 0911999535 le sms doit contenir le nom et prénom complet, les coordonnées de vous ou de la personne que vous postulez
L'inscription est obligatoire
Annulation se fait un jour à l'avance, sinon 100% du prix.
Notre rituel préféré - rythme gérable pour tous ceux qui décident de faire ce merveilleux geste plein d'humilité, d'amour et de gratitude...
❤️
Suivre couramment les positions de yoga pour bouger tout le corps.
Il dynamise le corps, étire et renforce les muscles, calme l'esprit et tourne l'attention vers l'intérieur.
Commencez à percevoir le corps et vous-même d'une manière légèrement différente...
Bénéfices de Surya Namaskar :
- améliore la santé, la souplesse de la colonne vertébrale et la posture du corps
- le sang circule vers les organes internes (cœur, poumons, foie, estomac, reins et intestins) et les améliore ainsi activité
-aide à garder le cœur sain et fort
-les glandes endocrines sont activées
-améliore la digestion et agit contre la constipation
-améliore la flexibilité des articulations, élimine les raideurs causées par le manque de mouvement
-agit comme prévention contre l'arthrite, les rhumatismes, la goutte
-agit contre l'obésité, réduit le tour de taille
-ouvre la poitrine, augmente capacité pulmonaire - pour les problèmes chroniques des voies respiratoires
-charge d'énergie
-stimule l'activité cutanée, nettoie les pores, rajeunit la peau
-soulage la tension mentale et le stress
Il y a 108 énergétiques voies, ou ce qu'on appelle Les NADI formant le chakra du cœur (ils s'y rencontrent, le traversent,
il y a 108 points qui définissent le corps humain.
Selon la science chinoise et indienne, il y a 108 points d'acupression.
Je vous recommande d'essayer !
Détente à la fin
Nombre limité de personnes, cours unique
YOGOVŇA (Centre - rue Štúrova 37, bâtiment Tatran 1er étage)
Date : 12/01/2024 dimanche
Heure : 17h00
Durée : env. 1h30
Prix : 10 €/personne
Inscription via sms : 0911999535 le sms doit contenir le nom et prénom complet, les coordonnées de vous ou de la personne que vous postulez
L'inscription est obligatoire
Annulation se fait un jour à l'avance, sinon 100% du prix.