2. Oči a zrak

Yeux et vision 23.11.2025 au studio Oysis
Plus d'infos et réservation :
https://www.oysis.yoga/service-page/renova?referral=service_list_widget


Soutien à la régénération naturelle de la vision et à la réduction des rides autour des yeux

Se sentir bien, se régénérer, briller.
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Le cycle de cinq leçons spéciales apporte des exercices et des rituels uniques qui combinent
yoga du visage, massages doux, techniques tactiles, respiration consciente et rituels énergétiques.

Les techniques sont holistiques et complexes - nous prenons en compte non seulement le corps physiologique, mais aussi
les émotions et les situations de vie qui se reflètent sur notre visage.

Renova Rituals est basé sur l'idée que le visage est le miroir de tout l'organisme.
Selon les enseignements orientaux, l'état des cinq organes principaux – le cœur, les poumons, le foie, la rate
et les reins – se reflète dans la qualité de la peau, dans l'éclat des yeux, dans la fermeté des muscles et des contours.

La principale cause des rides n'est pas l'âge lui-même, mais les effets à long terme du stress et de la tension,
le manque de circulation et affaiblissement du tonus musculaire. Nous combinons yoga du visage, massages, respirations,
exercices de relaxation et énergétiques - pour relâcher les tensions, stimuler la vitalité et redonner
fraîcheur au visage.

Grâce aux bonnes techniques, le visage se détend, obtient une circulation sanguine, se renforce et obtient un lifting naturel.

Chaque cours dure 75 minutes, est axé sur une zone spécifique du visage et
contient toujours :

✨ Brève présence et techniques de respiration pour relâcher les tensions.
✨ Libérer une zone spécifique du visage grâce à des techniques d'acupression, de toucher doux et de massage.
✨ Une série d'exercices de lifting pour une zone donnée du visage.
✨ Connecter le visage aux organes internes et aux émotions selon les enseignements orientaux.
✨ Relaxation
✨ Espace de questions et de partage.