Cet événement est terminé !
8 piatkov do Vianoc
8 vendredis jusqu'à Noël
Événement par: EveryBody / joga štúdio
Emplacement: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
�Yoga "CHALLENGE"
� 8 vendredis jusqu'à Noël �
Yoga pour la paix, l'équilibre et la croissance intérieure
La période de l'automne à la fin de l'année peut éveiller en nous la fatigue, la pression et le sentiment que nous devons "terminer" quelque chose ou rattraper notre retard. Mais cette période de transition est naturellement un temps d'apaisement, de ralentissement et de retour à soi.
C'est pourquoi ce concept a été créé - 8 vendredis qui vous offriront de l'espace pour vous-même, de la respiration, du mouvement et un ancrage intérieur.
Ce n'est pas un défi au sens classique.
� Aucune comparaison.
� Pas de performances.
� Pas d'objectifs qu'il faut "accomplir".
� Juste du flow et de la conscience. intention.
Chaque vendredi à 8h30, nous nous retrouverons pour une leçon de yoga qui sera unique dans son objectif - physique et mental. Pendant 8 semaines, nous développerons progressivement les qualités suivantes :
Intuition – comment entendre votre voix intérieure
Espoir de soi – reconnaître votre propre force et votre valeur
Amour de soi – s'accepter sans conditions
Pardon – libérer les vieux. fardeaux
Gratitude – la capacité de percevoir les dons du présent
Créativité – s'ouvrir à de nouvelles possibilités
Paix – connexion avec le silence intérieur
Intention – fixer des intentions pour la nouvelle année
Chaque leçon se déroulera différemment, avec son propre thème, style et affirmation qui l'accompagne.
Le prix de 70 € pour l'ensemble du cycle (8 leçons) comprend également le café ou le thé après l'exercice - le temps d'un court arrêt, peut-être de quelques mots et de partage.
� Que le yoga soit votre paix dans cette période de transition.
� Ralentissez. Respirez.
� Rejoignez-nous dans le voyage de retour vers vous-même.
� 8 vendredis jusqu'à Noël �
Yoga pour la paix, l'équilibre et la croissance intérieure
La période de l'automne à la fin de l'année peut éveiller en nous la fatigue, la pression et le sentiment que nous devons "terminer" quelque chose ou rattraper notre retard. Mais cette période de transition est naturellement un temps d'apaisement, de ralentissement et de retour à soi.
C'est pourquoi ce concept a été créé - 8 vendredis qui vous offriront de l'espace pour vous-même, de la respiration, du mouvement et un ancrage intérieur.
Ce n'est pas un défi au sens classique.
� Aucune comparaison.
� Pas de performances.
� Pas d'objectifs qu'il faut "accomplir".
� Juste du flow et de la conscience. intention.
Chaque vendredi à 8h30, nous nous retrouverons pour une leçon de yoga qui sera unique dans son objectif - physique et mental. Pendant 8 semaines, nous développerons progressivement les qualités suivantes :
Intuition – comment entendre votre voix intérieure
Espoir de soi – reconnaître votre propre force et votre valeur
Amour de soi – s'accepter sans conditions
Pardon – libérer les vieux. fardeaux
Gratitude – la capacité de percevoir les dons du présent
Créativité – s'ouvrir à de nouvelles possibilités
Paix – connexion avec le silence intérieur
Intention – fixer des intentions pour la nouvelle année
Chaque leçon se déroulera différemment, avec son propre thème, style et affirmation qui l'accompagne.
Le prix de 70 € pour l'ensemble du cycle (8 leçons) comprend également le café ou le thé après l'exercice - le temps d'un court arrêt, peut-être de quelques mots et de partage.
� Que le yoga soit votre paix dans cette période de transition.
� Ralentissez. Respirez.
� Rejoignez-nous dans le voyage de retour vers vous-même.