A Morning in Four Spaces - Yoga, Journaling & Storytelling for Women

Une matinée intentionnelle de 3,5 heures pour les femmes qui en ont assez d'une vie qui ne leur convient plus et qui sont prêtes à découvrir la suite.

Il existe un type particulier de fatigue qui ne dort pas correctif.

Le genre qui vient du fait de se présenter à une vie qui ne ressemble plus à la vôtre. C'est peut-être le travail, la ville ou qui vous avez été. Peut-être que vous avez déjà laissé quelque chose et que le prochain chapitre n'est pas encore clair. Vous y avez réfléchi. Beaucoup. Et pourtant, vous voilà toujours en train de tourner autour de la même question.

Quelle est la prochaine étape pour moi ?

Ce matin est pour vous.

Ce que nous faisons ensemble

Nous évoluons dans quatre espaces, chacun s'appuyant sur le dernier, conçus spécifiquement pour les femmes qui traversent des transitions d'identité et de vie.

I · Réinitialiser — Qi le gong et la respiration pour atterrir dans le présent et laisser le bruit derrière vous.

II · Bouger — Un flux de yoga doux pour adoucir le corps et créer de l'espace pour ce qui va suivre.

III · Clarté — Un journal guidé pour découvrir ce qui est vrai, sur le moment présent, ce que vous voulez, qui vous devenez.

IV · Express — Un exercice d'écriture et un cadre de narration qui transforme ce qui est ressorti du journal en quelque chose que vous pouvez publier, envoyer ou simplement garder pour vous-même.

Vous repartirez avec

🤍 Une idée plus claire de la direction qui se dessine

🤍 Une pièce écrite avec votre propre voix, prête à être partagée

🤍 Un cadre d'écriture que vous pouvez utiliser encore et encore

🤍 Un corps qui a bougé, ouvert et établi

🤍 Connexion avec des femmes qui comprennent où vous en êtes

🤍 Ancré en vous-même, prêt à laisser venir le prochain chapitre

Détails pratiques

📅 Date : samedi 18 avril 2026

⏰ Heure : 10h00 – 13h30 (portes ouvertes 09:30)

📍Crystal Sounds Vienna

👥 Groupe : 8 femmes

💶 Investissement : Standard 129 € · Early bird 99 € (3 premières places) - early bird ferme le 1er avril

🤍 Nourriture et boissons nourrissantes inclusif

Votre hôte

Victoria Roessel est la fondatrice de Change Your Air. Un mouvement pour les personnes prêtes à vivre plus consciemment, à s’exprimer pleinement et à concevoir une vie qui leur ressemble. Elle a laissé ce qui ne lui convenait plus, n'avait aucune idée de ce qui allait suivre et a trouvé son chemin à travers le mouvement, l'écriture et l'expression.

Elle a passé des années à comprendre cela à ses dépens. Cet espace est ce qu’elle aurait souhaité qu’il existe. Un endroit où la transition de vie n'est pas quelque chose à régler ou à précipiter, mais quelque chose à traverser ensemble.

Des questions ?

Contactez-nous sur LinkedIn victoria-roessel, Instagram @victoriaroessel, ou envoyez un e-mail à [email protected]

**Les places sont limitées et l'événement aura lieu avec au moins 4 participants.

Cette matinée se déroulera en anglais et sera ouverte à tous. toute femme qui se sent appelée à être là.

Heureuse de vous accueillir 🤍

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Photos et vidéo

En achetant un billet et en assistant à cet événement, vous acceptez que des photos et des vidéos puissent être prises pendant la séance et utilisées à des fins promotionnelles, y compris sur les réseaux sociaux et sur notre site Web. Si vous préférez ne pas être inclus, informez-en simplement Victoria au début de l'événement.

PS : l'événement se déroulera en anglais.