A Morning of Mindful Meditation

Rejoignez-nous pour une matinée de méditation guidée et de pleine conscience pour cultiver la paix intérieure!

Que vous soyez nouveau dans la méditation ou un praticien chevronné, cet événement est ouvert à tous. Nous vous invitons à venir comme vous êtes, sans aucune attente ni jugement, et à embrasser le moment présent avec un sentiment de curiosité et d'ouverture.

Nous vous invitons à apporter un coussin ou une couverture pour vous asseoir et porter des vêtements confortables. Des chaises seront également disponibles. Les masques sont encouragés, mais pas requis.

Ne manquez pas cette occasion de vous connecter avec vous-même et les autres dans un environnement paisible et solidaire. Nous avons hâte de vous y voir!

** Date et heure **

Dimanche 19 octobre

10h30 - 12h00

**Emplacement**

Coworking colab

915 Broadway St # 100,

Vancouver, WA 98660

** Instructions d'arrivée **

* ** Veuillez viser à arriver 5 à 10 minutes plus tôt, car nous commencerons rapidement à 10h30 **
* ** Si vous arrivez tard, nous ferons un "dernier appel!" Pour les invités vers 10h45. ** Si le panneau "Harmony Sangha" est toujours à l'extérieur, cela signifie que nous n'avons pas encore fait appel au dernier appel - veuillez attendre patiemment jusqu'à ce que nous ouvrions la porte.
* Un parking limité est disponible chez Colab, mais il y a beaucoup de parking public gratuit dans la zone voisine.
* À votre arrivée, marchez jusqu'à la porte latérale (vous verrez une planche à sandwich qui dit "Harmony Sangha")
* Si vous ne voyez personne à la porte, attendez quelques minutes car nous aidons probablement les autres à entrer

** À propos de Harmony Mindfulness Community **

Harmony est une communauté de praticiens de la pleine conscience, inspirée par les enseignements du maître zen Thich nhat Hanh. Nous sommes un groupe d'individus qui sont déterminés à cultiver la pleine conscience dans notre vie quotidienne.

Trouvez-nous sur [https://harmony-vanwa.org] (https://harmony-vanwa.org)