A N N A | A L I G N S Pilates

Pilates pour les débutants et les intermédiaires avec des corrections pratiques pour le pouvoir, l'équilibre et le mouvement conscient.

J'enseigne les Pilates pour les débutants et l'intermédiaire et attache une grande importance à des soins individuels et minutieux.

grâce à des corrections pratiques ciblées, je vous soutiens en ressentant les bons mouvements, en améliorant votre posture et en effectuant efficacement les exercices. Peut découvrir la mobilité - dans un environnement sûr et favorable. Que vous commenciez simplement avec Pilates ou que vous expérimentez déjà, je vous accompagnerai pour adapter votre formation à vos besoins et pour faire un progrès notable.

• Les tapis sont disponibles sur le site
• Si vous souhaitez apporter de petits haltères ou des poignets de poids

Instagram: Annagregoria.pilates