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AcroYoga Level 1 Intensive
Acroyoga niveau 1 intensif
Événement par: Acro Project, Gabriela Petráček, Marek Petráček
Emplacement: Sportovní areál Beachklub Ládví, Chabařovická 4, Praha 8
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats
À propos de l'événement
Niveau 1 Intensif
- Pour les débutants et légèrement avancés -
acrojoga (= acroyoga) est un beau système polyvalent dans lequel trois pièces principales se combinent: yoga, paire acrobatie et massage thaï. Après avoir été un peu réchauffé, qu'il s'agisse de yoga ou d'autres exercices de renforcement et de renforcement des exercices, de construire une bonne sensation dans les inversions (debout sur la tête, les avant-bras, les mains, etc.), puis la partie la plus divertissante de l'acro-get. En bas de ce qui se trouve et tient les pilotes), l'aviateur (celui dans l'air) et le spotter (il supervise la sécurité). Grâce au travail en groupe, la formation est sûre et tout le monde peut essayer tous les rôles. Surtout, la colonne vertébrale peut s'étirer et se détendre. Pendant le week-end, nous passerons des positions et des transitions de base, en l-lasage (la base se trouve sur le sol), ainsi que certains éléments en position debout. Vous apprendrez des principes de nomenclature et généraux importants qui vous permettent de faire de l'exercice avec facilité et efficacement. Vous comprendrez les aspects clés de l'exercice en deux, comment transmettre le poids, comment utiliser bien le soutien et comment communiquer efficacement avec les autres. En plus des positions, des entrées et des transitions, une autre sortie sera un flux court reliant les éléments appris. Vous pouvez vous attendre à de belles expériences extraordinaires, beaucoup de plaisir (crises fréquentes de rires), l'entraînement corporel et musculaire, le développement de la communication et des relations. Essayez de voler et vous ne voudrez pas vous arrêter!
Enseignants: Marek Petráček & Gabriela Petráček
Les deux sont des professeurs certifiés Acroyoga avec de nombreuses années d'expérience. Ils enseignent régulièrement des cours d'acro-et de mouvement, des retraites et des ateliers. Marek se produit également avec la Losers Cirque Company. Pendant les leçons, il se concentre sur les détails et la progression pour vous aider à réussir.
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Informations importantes
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Le niveau 1 intense comprend 11 heures d'enseignement en un week-end. La capacité maximale est de 16 personnes. 8
Niveau
débutants - Convient pour les débutants complets et les autres avec peu d'expérience
légèrement avancé - légèrement avancé, nous ajoutons toujours quelque chose de plus lourd :)
Price: 1990 Czk / Person
href = "https://forms.gle/mjijtkqrm777jzaka9 "> https://forms.gle/mjijtkqrm77jzaka9
Si vous annulez la participation moins de 20 jours avant le début de l'événement, nous ne renvoyons rien. Cependant, vous pouvez transférer le montant à une autre personne - un substitut.
- Pour les débutants et légèrement avancés -
acrojoga (= acroyoga) est un beau système polyvalent dans lequel trois pièces principales se combinent: yoga, paire acrobatie et massage thaï. Après avoir été un peu réchauffé, qu'il s'agisse de yoga ou d'autres exercices de renforcement et de renforcement des exercices, de construire une bonne sensation dans les inversions (debout sur la tête, les avant-bras, les mains, etc.), puis la partie la plus divertissante de l'acro-get. En bas de ce qui se trouve et tient les pilotes), l'aviateur (celui dans l'air) et le spotter (il supervise la sécurité). Grâce au travail en groupe, la formation est sûre et tout le monde peut essayer tous les rôles. Surtout, la colonne vertébrale peut s'étirer et se détendre. Pendant le week-end, nous passerons des positions et des transitions de base, en l-lasage (la base se trouve sur le sol), ainsi que certains éléments en position debout. Vous apprendrez des principes de nomenclature et généraux importants qui vous permettent de faire de l'exercice avec facilité et efficacement. Vous comprendrez les aspects clés de l'exercice en deux, comment transmettre le poids, comment utiliser bien le soutien et comment communiquer efficacement avec les autres. En plus des positions, des entrées et des transitions, une autre sortie sera un flux court reliant les éléments appris. Vous pouvez vous attendre à de belles expériences extraordinaires, beaucoup de plaisir (crises fréquentes de rires), l'entraînement corporel et musculaire, le développement de la communication et des relations. Essayez de voler et vous ne voudrez pas vous arrêter!
Enseignants: Marek Petráček & Gabriela Petráček
Les deux sont des professeurs certifiés Acroyoga avec de nombreuses années d'expérience. Ils enseignent régulièrement des cours d'acro-et de mouvement, des retraites et des ateliers. Marek se produit également avec la Losers Cirque Company. Pendant les leçons, il se concentre sur les détails et la progression pour vous aider à réussir.
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Informations importantes
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Le niveau 1 intense comprend 11 heures d'enseignement en un week-end. La capacité maximale est de 16 personnes. 8
Niveau
débutants - Convient pour les débutants complets et les autres avec peu d'expérience
légèrement avancé - légèrement avancé, nous ajoutons toujours quelque chose de plus lourd :)
Price: 1990 Czk / Person
href = "https://forms.gle/mjijtkqrm777jzaka9 "> https://forms.gle/mjijtkqrm77jzaka9
Si vous annulez la participation moins de 20 jours avant le début de l'événement, nous ne renvoyons rien. Cependant, vous pouvez transférer le montant à une autre personne - un substitut.