AFRO TANEČNÍ NEDĚLE

Salut! Le printemps est déjà dans les airs et il est temps de remuer l'énergie après l'hiver.

Je vous invite 16.3. Pendant 90 minutes, rendez-vous dimanche avec votre corps, dans lequel vous appréciez la joie de l'avoir 🙂. Faites votre corps et obtenez-le de manière amusante en combinant la danse africaine et la forme physique.

Qu'est-ce que cela vous apportera:

✔️d et joie. À temps dans SMS sur le téléphone 723 641 782, soyons pour vous. Écrivez simplement "Dance 16/3 et votre nom". Clôture des demandes le vendredi 14.3.

La danse a toujours fait partie de la vie humaine et pour une femme la façon la plus naturelle de maintenir une santé mentale et physiquement, fraîche, flexible, féminine et belle. Lors de la danse, les hormones seront lavées dans votre corps, vous faisant ressentir de la joie et du bonheur.

Le meilleur médicament que je connaisse est la danse et le chant. Mes racines africaines me conduisent à lui depuis l'enfance. Lorsque vous vous détendez dans la danse, votre tête ne pense pas et vous êtes pleinement présent dans votre corps. Vous vous verrez comment votre corps et votre âme seront éveillés et nourris après chaque réunion et quels autres avantages apporteront à votre vie. Connectez-vous à la soirée sous la forme d'un dépôt de 300 CZK d'ici vendredi 14.3., Surtaxe sur place. La limite d'âge supérieure est sans restrictions = vous pouvez venir même si vous avez dépassé l'âge de 50, 60, 70 ans et plus, vous dansez en fonction de ce que vous ressentez et de la façon dont votre corps vous permet, vous n'avez besoin d'aucune expérience antérieure avec la danse. Si vous avez un problème de santé ou prenez des médicaments, écrivez-moi lorsque vous vous connectez.

À propos de moi: je m'appelle Linda Asha Commodore, sur FB, vous me trouverez sous le Nick de "Asha Re". Le sang des ancêtres d'Afrique de l'Ouest, de la République tchèque et à travers le grand-grand-père et l'Asie coule en moi. Ma mère était une danseuse professionnelle, je danse depuis que je suis enfant et j'ai apprécié un spectacle sur scène en République tchèque, en Slovaquie et dans d'autres pays en tant que membre du bruit de Šum Svista aux côtés du chanteur et du showman Dan sans fin. En 2010, j'ai assisté à l'instructeur de formation Zumba®️Fitness et j'ai enseigné les cours de Zumba. En 2013, j'ai commencé avec les premiers événements de danse pour des groupes avec le projet Dance to Integrity et depuis 2019 avec le projet Afrotančína. Mon intention est de créer un pont entre l'Afrique et la République tchèque, d'inspirer, de répandre la beauté et la joie. J'ai 55 ans et cette réunion de danse pour les femmes fait partie du projet global visant à soutenir les femmes qui se sentent équilibrées, saines, belles, heureuses et heureuses dans leur corps. Je suis convaincu qu'une femme heureuse est la base du bonheur de toute la famille et qu'une famille heureuse est essentielle à l'harmonie de toute la communauté.

J'ai hâte de vous voir le dimanche 16.3. à 15h30! Avec votre eau dans une bouteille fermée, des vêtements en vrac et une serviette.