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Aroma restorative yoga, breathing techniques, relaxation
Yoga réparateur d'arômes, techniques de respiration, relaxation
Événement par: Veda Yoga
Emplacement: Chudčická 15, Chudčická 15, Brno-Bystrc
Danse, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Entrez dans le monde de la détente totale. Cette forme d'exercice thérapeutique se concentre sur la relaxation, la régénération et la récupération. Les exercices de respiration aideront à réduire le stress et à atteindre une relaxation profonde.
Prenez le temps de vous détendre et de vous régénérer. Améliorez la qualité du sommeil et retrouvez la paix intérieure.
Le yoga réparateur améliorera la flexibilité et renforcera le corps. Vous vous concentrerez davantage sur vous-même et prendrez conscience de votre cœur. Profitez du ralentissement et du calme après une journée bien remplie.
Nous utiliserons également l'aromathérapie pour le cours.
La leçon s'adresse aux débutants et aux avancés
Prenez le temps de vous détendre et de vous régénérer. Améliorez la qualité du sommeil et retrouvez la paix intérieure.
Le yoga réparateur améliorera la flexibilité et renforcera le corps. Vous vous concentrerez davantage sur vous-même et prendrez conscience de votre cœur. Profitez du ralentissement et du calme après une journée bien remplie.
Nous utiliserons également l'aromathérapie pour le cours.
La leçon s'adresse aux débutants et aux avancés