Atem und Stimme – die eigenen Kräfte/ FÄLLT LEIDER AUS

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Atem und Stimme – die eigenen Kräfte/ FÄLLT LEIDER AUS

Souffle et voix – votre propre force / MALHEUREUSEMENT ANNULÉ

Événement par: KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe

Emplacement: Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, Berlin - Bezirk Pankow

Conférences et débats, Santé et bien-être

À propos de l'événement

Cette offre s'adresse aux personnes qui souhaitent atteindre un peu de paix grâce à la respiration consciente. Nous essayons de mobiliser nos propres forces grâce à une auto-observation douce et à des exercices respiratoires et physiques simples qui activent le diaphragme et assurent le contrôle. Un flux d'air conscient dans le corps devrait créer un contrepoint à la sensation de faiblesse et d'essoufflement et vous aider à ne pas vous essouffler.

Veuillez apporter des vêtements confortables. Les personnes ayant des limitations physiques sont les bienvenues.

Intervenante : Ulrike Heiland, thérapeute de couple (formation vocale au Royal Conservatoire Scotland)
Image : 123rf.com Kotenko

Nous vous demandons de vous inscrire au point de contact et d'information KIS pour l'entraide Pankow, Schönholzer Straße 10, 13187 Berlin : [email protected] 030 49 98 70 910.

Le projet est financé par AOK Nordost.

Source originale de l'événement

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