🔥 AUM Meditation - Extended Version [Berlin]

AUM - Conscience et compréhension de la méditation

Beaucoup décrivent l'AUM comme un processus dans lequel on exprime des émotions. La libération émotionnelle est également un mot-clé pour l’interaction avec d’autres personnes. Cela est également vrai en surface. Mais si vous regardez plus profondément, il s'agit de rencontrer vos croyances, vos conditionnements, vos doutes, votre honte, votre désir, votre besoin d'être aimé et accepté - tel que vous êtes.

Mais qui êtes-vous si vous ne dépensez plus d'énergie à faire semblant ? Qui êtes-vous quand vous ne vous pliez plus - quand vous êtes honnête et authentique ?

L'AUM ne vous donne pas de réponses toutes faites.
Mais elle vous donne l'espace et le temps pour trouver vos propres réponses : Sans tabous. Libre de tout jugement. Un espace pour essayer, échouer, oser essayer de nouvelles choses et reconnaître d'anciens modèles.

L'AUM est un processus interactif dans lequel nous nous rencontrons en tant que miroirs et témoins - et nous nous soutenons mutuellement pour être nous-mêmes.

Tous les conditionnements et cette flexion constante laissent des traces dans notre corps au fil des années, par ex. des blocages musculaires et des blindages physiques, souvent profonds dans les muscles respiratoires.

Dans l'AUM, tout cela peut remonter à la surface. Parfois, c'est intensément transpirant ou douloureux - mais derrière cela se cache un profond sentiment de libération, de vivacité et de paix.

La sensualité et l'énergie sexuelle font également partie de cette force vitale. Lorsqu’ils sont consciemment intégrés, ils peuvent devenir un puissant moteur de croissance et de guérison. Dans l'AUM, nous invitons également cette énergie - de manière ludique, consciente et vivante.

Check-in à partir de 18h30
Nous commençons à 19h00
Rentrée dans l'atmosphère terrestre vers 23h30
puis il est temps de se détendre et de se rattraper

Ce que vous devez apporter avec vous
des vêtements de séance confortables dans lesquels vous vous sentez à l'aise et un supplément T-shirt ou haut à changer // une serviette // une gourde verrouillable

Inscription ➤ https://aum-berlin.de (30 - 50 €)

Gestion
Kai Bohun (cert. AUM Meditation Leader)

Localisation
WAMOS - Centre de méditation holistique Lifestyle
Hasenheide 9 10967 Berlin
Arrivée en transports en commun : U7/8 Hermannplatz
Franchissez la porte de Hasenheide n° 9 (pas l'entrée de la maison) tout droit jusqu'à la 2ème cour. Prenez l'ascenseur jusqu'au 4ème étage !

Pour inviter des amis et pour toute demande de renseignements sur le covoiturage et l'hébergement, consultez notre groupe Telegram
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Plus d'informations en anglais
➤ https://aum-berlin.de/en/

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