Beseda o osobní bezpečnosti

Lors de la discussion, nous traiterons des situations désagréables et potentiellement dangereuses que les femmes éprouvent dans la vie quotidienne, comme le harcèlement de personnes inconnues, la suspicion de persécution, la violence sexualisée et plus encore. Par exemple, nous parlerons de la façon de percevoir naturellement notre environnement et d'apprendre à identifier les menaces possibles dans le temps, à éventuellement se comporter dans une situation dangereuse et à éviter. Comment communiquer avec une personne dangereuse, comment demander correctement de l'aide ou appeler la ligne d'urgence. Comment ne pas agir comme une victime facile ou quels moyens de protection personnelle conviennent. Vous apprendrez tout de la théorie de la sécurité personnelle. Parce que en savoir beaucoup. Il
• Affirmation et communication affirmée
• Comment les auteurs choisissent une victime potentielle
• Comment réagir au harcèlement en criant, en gestes vulgaires et en s'accrochent) Br /> • Comment répondre au harcèlement (touchant , exhibitionnisme)
• intuition
• comment reconnaître les tentatives de gérer
• la réaction de la peur, du stress et du stress comment faire face à • comment demander de l'aide, par exemple, en harcèlement ou dans un Situation de menace
• Comment apprendre à percevoir naturellement votre environnement et avec le temps pour reconnaître les dangers possibles • La question du viol (faits et mythes, prévention, que faire et quoi ne pas faire lorsque vous essayez de violer)
• Où trouver l'aide
• Comment appeler la ligne d'urgence

Alignez jusqu'à 24. 1. 2025.