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Běžecký trénink - Tak trochu Long Run
Entraînement de course à pied - en quelque sorte à long terme
Événement par: Tereza Bartošová - osobní trenér / personal trainer
Emplacement: Šolínova, Šolínova, Praha 6
À propos de l'événement
Formation du pays de la croix de groupe pour les plantes moyennes à course 🏃🏼🏃🏽️🏃🏃
Qu'est-ce qui nous attend cette semaine? Babě
▪ Que la fin de la bière est nécessaire: D et il y aura juste quelque chose à surveiller: D
Rapports
📌 Metro Stop Dejvická - Sortie à la rue Šolínova (direction des TIC). La première montée plus petite nous attend avec un paddock à Hanspaulka. Nous circulons le manoir local et suivons la direction de Pp šárka. Avec les bois sur le vert, nous grimpons un peu plus haut et nous pouvons regarder dans la vallée de Šárka. Au total, en bas, ou comme le dernier gentleman l'a dit: "Chaque colline a également un contraire" et nous attendrons le vert vert: D - à travers l'agneau, Gabrielka au Sanatorium sur le droit entre les champs donnant sur la distance de la tour Žižkov. Le bleu nous emmène au violon PP, où nous traversons la vallée, lorsque nous nous retrouvons dans un beau parc caché. La soif nous conduira une source de puits miraculeux - L'eau est vraiment bonne :-) Autour de l'habitat de Lysolai toujours sur le bleu à travers le parc Kaménka - une montée plus légère puis une course détendue et courir vers Podbaba. Ici, nous aurons la dernière hausse plus longue et sinueuse d'environ 300 m et une belle première vue. Après cela, la direction de la ruine sur Baba - et ici c'est un plaisir de regarder. Photo et retombe pour lejvice et la bière: D
Cool environ 12,5 km via Prague à Ondra 🤘🏼
📧 [email protected] ou jukni sur le Web www.bezeckabyne.cz
Qu'est-ce qui nous attend cette semaine? Babě
▪ Que la fin de la bière est nécessaire: D et il y aura juste quelque chose à surveiller: D
Rapports
📌 Metro Stop Dejvická - Sortie à la rue Šolínova (direction des TIC). La première montée plus petite nous attend avec un paddock à Hanspaulka. Nous circulons le manoir local et suivons la direction de Pp šárka. Avec les bois sur le vert, nous grimpons un peu plus haut et nous pouvons regarder dans la vallée de Šárka. Au total, en bas, ou comme le dernier gentleman l'a dit: "Chaque colline a également un contraire" et nous attendrons le vert vert: D - à travers l'agneau, Gabrielka au Sanatorium sur le droit entre les champs donnant sur la distance de la tour Žižkov. Le bleu nous emmène au violon PP, où nous traversons la vallée, lorsque nous nous retrouvons dans un beau parc caché. La soif nous conduira une source de puits miraculeux - L'eau est vraiment bonne :-) Autour de l'habitat de Lysolai toujours sur le bleu à travers le parc Kaménka - une montée plus légère puis une course détendue et courir vers Podbaba. Ici, nous aurons la dernière hausse plus longue et sinueuse d'environ 300 m et une belle première vue. Après cela, la direction de la ruine sur Baba - et ici c'est un plaisir de regarder. Photo et retombe pour lejvice et la bière: D
Cool environ 12,5 km via Prague à Ondra 🤘🏼
📧 [email protected] ou jukni sur le Web www.bezeckabyne.cz
Source originale de l'événement
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