BIOSYNTÉZA PRO ZDRAVOTNÍKY

Dans toutes les professions de santé, il est essentiel d'avoir un haut niveau d'empathie, la capacité d'écouter et de comprendre les besoins des autres.

Comment vous percevez-vous et réfléchissez-vous sur vous-même ? Vous ressentez souvent de la fatigue, de l'insatisfaction ou de l'hyperactivité ? Pouvez-vous vous reposer et vous régénérer dans le bon sens ? Ressentez-vous de la joie, de la satisfaction et de la bonne humeur, ou ressentez-vous de l'anxiété, de la frustration et la pression de responsabilités constantes ? Des émotions dans le but d'atteindre un équilibre de vie.

Lors de notre rencontre, en utilisant des méthodes simples de En psychothérapie biosynthétique, nous nous concentrerons sur la perception du moment présent à l'aide de diverses formes de repos et sur des activités menant à la prévention du syndrome d'épuisement professionnel. Le programme comprend un travail expérientiel, une éducation et des exemples de bonnes pratiques. L'atelier comprend un travail avec le corps à travers des étirements et la perception des parties du corps (éléments du yin yoga), une formation à certaines techniques de pleine conscience et des exercices de respiration. Vous découvrirez quelques interventions pratiques qui peuvent être une source d'inspiration pour votre vie personnelle ou professionnelle.