Body Temple Dance: Somatic Healing + Reiki ~ Small Group Class

Hébergé par Sarah Rayne

Body Temple Dance est un langage de mouvement somatique et spirituel qui combine la danse, le mouvement somatique thérapeutique, les enseignements mystiques, la conscience énergétique et la technologie de guérison des traumatismes modernes pour soutenir les gens à ressentir leurs sentiments, à ressentir une présence, à explorer les sensations dans leur corps, et à écouter l'alitivité inhérente et à commencer à être humain. Enseigner sur un thème et une exploration à travers des pratiques telles que des lectures, des invites à l'écriture, des exercices de sensibilisation à l'énergie, des chants ou de la méditation. Nous commençons ensuite à passer à une liste de lecture spécialement organisée, destiné à nous apporter plus loin dans le thème et à l'explorer à travers le langage de notre corps et des sensations ressenties. La partie de mouvement est accessible et ouverte à tous les corps et niveaux de capacité - aucune expérience ou compétence de danse n'est nécessaire. Enfin, nous terminons avec une discussion de groupe pour partager ce que nous ressentons et ce que nous avons vécu en classe.

La classe commencera par une conférence sur les thèmes, suivie d'une méditation guidée ou d'une pratique similaire, suivie d'environ 20 à 25 minutes de pratique du mouvement actif. After the active movement, we will end with some time for restoration and integration, including hands-on reiki healing for all who’d like to receive it.

All are welcome, no experience or skill in dance or movement necessary!

Body Temple Dance was created by my teacher Adriana Rizzolo, emerging from her many years of research & teaching in energy healing, nervous system & trauma healing, transformational work, yoga, poésie et danse. www.bodytemple.church

Exchange // 25 $

* Pré-inscription requise!

* Il s'agit d'une classe en petit groupe limité à (4) étudiants. Si cette classe est épuisée, veuillez envoyer un courriel à [email protected] pour être ajouté à une liste d'attente, et si nous recevons suffisamment d'intérêt, nous pouvons ajouter une session de classe supplémentaire pour les étudiants de la liste d'attente.

Inscrivez-vous: https://firebird.as.me/btd

* Une bourse à moitié prix est disponible pour ceux qui ont un besoin financier, avec une priorité donnée au BIPOC. Vous pouvez postuler ici: https://forms.gle/uumtuavnkxfbfwpd7

* Veuillez vous habiller des vêtements confortables que vous pouvez déplacer dans
* * Un

* Veuillez avoir de l'eau, un cahier et un stylo

à propos de Sarah (elle / elle): Sarah Rayne est une sorcière queer, une artiste de guérison et un détenteur de l'espace sacré. Elle alchime le groupe Magic & élargit la conscience de ses offres de cérémonie + atelier, et soutient les clients de leurs voyages de guérison grâce à des séances nourrissantes 1: 1 qui incluent des lectures de tarot, une guérison de l'énergie Reiki, une guidage intuitif et / ou une guérison saine. Elle est la fondatrice et magicien en chef de Firebird Healing Arts, et partage sa magie localement à Portland, ou, ainsi qu'en ligne, avec le monde entier.

@sarahraynebow | www.firebirdhealing.com