BRATISLAVA (SK) - Kurz „Zdravá chodidla = zdravá záda“

Cours sur l'influence des pieds et des mains sur notre corps en position assise, debout et en mouvement.

Convient à :
- grand public
- sportifs
- entraîneurs
- kinésithérapeutes

Nous apprendrons à ajuster le tronc en utilisant les 4 membres. Parce que notre devise est : "quand les membres sont ajustés, le tronc s'ajuste tout seul."

Apprentissage selon le principe de la kinésiologie développementale, qui n'enseignera pas des positions précises, mais le MOUVEMENT des enfants pendant un objectif spécifique.
Comme les enfants, nous bougeons avec l'aide de la pensée afin que le corps doive retrouver son interaction musculaire d'origine.
Chaque mouvement sera testé en poussant et en poussant littéralement. 🙂
Ce n'est que grâce à cela que nous pourrons vérifier si le mouvement est correct, c'est-à-dire si le corps est stable et fort.
Cela rend tout exercice non seulement compensatoire, mais aussi préventif et fortifiant.
Exercices de la kinésiologie du développement mentionnée ci-dessus, du yoga et, en général, des mouvements complexes tels que accroupissement, position assise, fente, pompes et autres mouvements, même avec des poids.

Le billet doit être acheté ici :
https://idealmove.cz/produkt/kurz-zdrava-chodidla-zdrava-zada

Après avoir terminé le cours, les participants recevoir un certificat de participation.