Breathwork Workshop & Journey – Kleine Gruppe und intensive Betreuung

Découvrez les voyages respiratoires transformateurs dans le sens de la Respiration Rebirthing et de la Respiration Holotropique, pour plus de conscience et de clarté.

Veuillez trouver la version anglaise ci-dessous !

Dans cet atelier du soir, nous vous accompagnerons dans un puissant voyage respiratoire qui vous aidera à lâcher prise, à trouver la clarté intérieure et à vous plonger à nouveau plus profondément en vous-même. Découvrez le pouvoir transformateur de la respiration - inspiré du rebirth et de la respiration holotropique.

Atoutes les données clés en un coup d'œil

• Date :vendredi 28 novembre 2025
• Durée : 17h30 - 21h30, ouverture des portes à partir de 17h15 - et fermeture à 17h30
• Lieu : Remise an der Marie, Marienburger Str. 5a, 2. Hof, 10405 Berlin Prenzlauer Berg
• Participants : Petit groupe, max. 15 personnes - aucune connaissance préalable nécessaire
• Inclus :Thé et petites collations
• Apportez :Des vêtements confortables et amples, des chaussettes chaudes, une bouteille d'eau, éventuellement votre carnet, votre couverture et votre oreiller préférés
• Langue :Allemand, en plus anglais si requis

Expérience de clarté, de profondeur intérieure et de légèreté

Un voyage respiratoire guidé : vous traversez différentes phases de respiration consciente et connectée afin d'atteindre un état de conscience modifié avec une guidance consciente et sûre - qui vous donne accès à une expérience émotionnelle élargie ainsi qu'à des sujets qui fonctionnent dans le subconscient.

Accès à votre soi le plus profond : cet atelier vous offre un espace protégé pour sortir du bruit de la vie quotidienne et entrer dans un dialogue plus profond avec votre moi intérieur - où l'esprit se calme et où le corps et le subconscient commencent à s'exprimer.

Un espace sûr pour les processus intérieurs : tout est le bienvenu. Que votre expérience soit légère et douce ou émotionnellement intense et transformatrice, tout ce qui se présente peut être là. Il n’y a pas de bien ou de mal. Vous êtes invité à apparaître exactement tel que vous êtes en ce moment - et où vous en êtes dans la vie.

Une soirée pour vous ressourcer et arriver à vous-même

• Tour d'ouverture et d'introduction
• Méditation guidée et définition de l'intention
• Courte introduction à la respiration et espace pour les questions
• Exercice de relaxation et voyage de respiration profonde (env. 2 heures)
• Intégration et partage
• Conclusion commune

Votre soutien dans le voyage respiratoire

Cet atelier est animé par Helge, Angelika et Uli

• En savoir plus sur Helge
• En savoir plus sur Angelika
• En savoir plus sur Uli (à venir)

Nous avons hâte de vous voir

Découvrez plus d'informations ici sur cet atelier. Si vous avez des questions, vous pouvez nous contacter ici - nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

Tout ce qui est important pour votre départ détendu

Une résilience et une stabilité physiques et mentales normales sont une condition préalable à votre participation à l'atelier. Nous vous déconseillons de participer si vous souffrez de maladies graves, si vous prenez des médicaments, si vous êtes enceinte ou si vous prenez les substances énumérées ci-dessous.

Veuillez noter les informations et contre-indications mentionnées ci-dessous (voir FAQ). En réservant votre billet et en participant, vous confirmez que vous les avez lu et pris en compte.

Votre participation se fait à vos propres risques et sous votre propre responsabilité. Les animateurs et les organisateurs ne sont pas responsables des blessures, dommages, pertes ou déficiences que vous pourriez subir du fait de votre participation.

Dans cet atelier, nous vous guidons à travers un puissant voyage de respiration - vous aidant à vous libérer. ce qui ne vous sert plus, retrouvez la clarté intérieure et reconnectez-vous plus profondément à vous-même. Découvrez le pouvoir transformateur de la respiration – inspiré du Rebirthing et de la respiration holotropique.

Les détails de l'événement en un coup d'œil

• Date : vendredi 28 novembre 2025
• Heure : 17h30 – 9h30 (les portes ouvrent à 17h15 et ferment à 17h30)
• Lieu : Remise an der Marie, Marienburger Str. 5a, 2ème cour, 10405 Berlin – Prenzlauer Berg
• Taille du groupe : Petit groupe, max. 15 participants - aucune expérience préalable requise
• Comprend : Thé et petites collations
• Ce qu'il faut apporter : Des vêtements amples et confortables, des chaussettes chaudes, une bouteille d'eau, un cahier en option, votre couverture et votre oreiller préférés
• Langue : allemand, avec traduction en anglais si nécessaire

Faites l'expérience de la clarté, de la profondeur intérieure et de la légèreté

Un voyage respiratoire guidé : Vous traverserez différentes phases de respiration consciente et connectée - guidé en toute sécurité vers un état de conscience élargi qui ouvre l'accès à des expériences émotionnelles plus profondes et à des thèmes subconscients.

Un espace pour vous reconnecter avec votre véritable soi : Cet atelier offre un espace sûr et sécurisé pour sortir du bruit de la vie quotidienne et entrer dans un dialogue plus profond avec votre monde intérieur - un endroit où l'esprit peut se reposer et où le corps et le subconscient commencent à s'exprimer.

Un conteneur sûr pour les processus intérieurs : Tout est le bienvenu. Que votre expérience soit douce et calme ou émotionnelle et transformatrice, tout ce qui survient a sa place. Il n’y a pas de bien ou de mal. Vous êtes invité à vous présenter exactement tel que vous êtes, où que vous soyez actuellement dans la vie.

Une soirée pour vous ressourcer et revenir à vous-même

• Ouverture et introductions
• Méditation guidée et définition de l'intention
• Courte introduction à la respiration et espace pour les questions
• Exercice de relaxation et voyage respiratoire (env. 1,5 – 2 heures)
• Intégration et partage
• Cercle de clôture

Vos animateurs

Cet atelier est animé par Helge, Angelika et Uli.

En savoir plus à propos de :

• Helge
• Angie
• Uli (à venir)

Nous avons hâte de vous accueillir

En savoir plus sur cet atelier ici. Si vous avez des questions, vous pouvez nous contacter ici – nous vous répondrons sous peu.

Informations pour votre participation

Un niveau normal de stabilité et de résilience physique et psychologique est requis pour participer à cet atelier.

Nous déconseillons la participation en cas de problèmes de santé graves, de médicaments en cours, de grossesse ou de consommation de substances.

Veuillez lire les notes et contre-indications énumérées ci-dessous (voir FAQ).

En réservant votre billet et en participant, vous confirmez avoir lu et compris ces informations.

La participation se fait à vos propres risques et sous votre propre responsabilité. Les animateurs et organisateurs ne sont pas responsables des blessures, dommages, pertes ou déficiences pouvant survenir à la suite de votre participation.