Chair Barre Workout at NIO House Rotterdam

Êtes-vous prêt à améliorer votre routine d'entraînement ? Tout ce dont vous avez besoin est la motivation pour tonifier, sculpter et renforcer votre corps.

Avec l'entraînement Chair Barre, vous pouvez cibler plusieurs groupes musculaires car la routine est conçue pour engager vos bras, vos jambes, votre tronc et vos fessiers, vous donnant ainsi une brûlure complète du corps en quelques minutes seulement !

Parfait pour tous les niveaux de forme physique : que vous soyez débutant ou amateur de fitness chevronné, la barre de chaise s'adapte à votre capacités, ce qui en fait un choix fantastique pour tout le monde.

Pour plus d'informations, veuillez consulter Application NIO.

*Veuillez noter que notre coach Jihee n'animera pas la séance cette année. Nous aurons un autre professeur.

Les participants doivent apporter leurs propres tapis de yoga.

Cet événement a une capacité limitée - veuillez vous référer à Application NIO si Eventbrite est complet.

En vous inscrivant via Application NIO et en assistant à cet événement, vous pouvez gagner des points NIO.