❊ Chakra Yoga & Meditation mit ätherischen Ölen ❊ (Spendenbasis)

Le chakra yoga regroupe diverses techniques de relaxation, de respiration, physiques et de méditation.

Chaque semaine, nous nous connectons avec l'un des 7 principaux chakras/centres énergétiques, leurs éléments, couleurs, propriétés et mantras Bija associés. Les blocages dans les chakras sont dissous, permettant à l'énergie vitale de circuler à nouveau librement et les chakras sont chargés d'une nouvelle énergie afin qu'ils puissent se connecter les uns aux autres de manière harmonieuse et équilibrée. Cela a un effet harmonisant sur le corps, l’esprit et l’âme et nous permet de vivre notre vie librement et pleinement en harmonie avec nos capacités et notre potentiel.

❊ Chakra racine ❊ Élément Terre ❊ Confiance et stabilité de base
❊ Chakra sacré ❊ Élément Eau ❊ Créativité & joie de vivre
❊ Chakra du nombril ❊ Élément Feu ❊ Courage & confiance en soi
❊ Chakra du cœur ❊ Élément Air ❊ Amour et compassion
❊ Chakra de la gorge ❊ Élément spatial ❊ Vérité et authenticité
❊ Chakra du front ❊ Esprit ❊ Intuition et sagesse
❊ Chakra Couronne ❊ Âme ❊ Unité & Éternité

Chaque participant reçoit quelques gouttes d'huile de chakra. Chaque chakra possède sa propre huile avec un mélange de parfums spécialement coordonnés. Le parfum de l'huile a un effet harmonisant sur le chakra correspondant et relaxant sur tout notre être.

❊ 15 minutes de méditation sur les chakras
❊ 30 minutes. Chakra-Yoga
❊ 15 minutes de relaxation profonde

♡ Green Yoga attache une grande importance au fait que le yoga soit accessible à tous, c'est pourquoi toute l'offre est basée sur des dons, tout comme mon cours de yoga ♡ En parallèle, une partie des bénéfices est reversée à un projet de plantation d'arbres pour lutter contre le changement climatique ♡

Merci de réserver le cours de yoga directement sur le site "Green Yoga Pankow" >>> [https://www.greenyoga.co/Pankow](https://www.greenyoga.co/Pankow)